橘子杏仁菠萝汤材料:菠萝100克,杏仁80克,橘子20克,冰糖50克橘子杏仁菠萝汤的做法1、将菠萝去皮切块,杏仁洗净,橘子切片。2、锅上火倒入水,调入冰糖,下入菠萝、杏仁、橘子烧沸即可。功效:补脾健胃。小贴士:此汤不要煲得太久了,否则会很酸。...
草莓杏仁奶茶原料:杏仁粉30克,红茶250毫升,奶精、蜂蜜、冰块、草莓果粒、玫瑰露各适量草莓杏仁奶茶的做法1.将草莓果粒及玫瑰露用榨汁机打碎,倒入雪克杯内。2.再倒入杏仁粉、红茶、奶精、蜂蜜、冰块,摇匀即可。3.草莓果粒容易下沉,饮用前可先...
杏仁豆浆原料:杏仁5~6粒,黄豆80克,清水、白糖或冰糖各适量。杏仁豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中泡至发软备用;干杏仁洗净后也要和黄豆一样泡软,不过若是新鲜的杏仁,洗净只需略泡一下即可。2.将浸泡好的黄豆和杏仁一起放入豆浆机中,...
糯米杏仁豆浆原料:糯米30克,黄豆50克,甜杏仁4个,清水、白糖或蜂蜜适量。糯米杏仁豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时;甜杏仁切成小碎丁。2.将浸泡好的黄豆同糯米、甜杏仁一起放...
杏仁芡实薏米豆浆原料:黄豆50克,杏仁30克,薏米20克,芡实10克,清水、白糖或冰糖适量。杏仁芡实薏米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;杏仁洗净,泡软;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时;芡实洗净,沥干水分待用...
银耳杏仁豆浆原料:银耳30克,杏仁5~6粒,黄豆50克,清水、白糖或冰糖各适量。银耳杏仁豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;银耳用清水泡发,洗净,切碎;干杏仁洗净后也须在清水中泡软,不过若是新鲜的杏仁洗净后...
桃子杏仁汁原料:桃子1/2个,杏仁粉末/1/2小勺,豆奶200毫升,蜂蜜1小勺桃子杏仁汁的做法1.将桃子洗净后去皮,去核,以适当大小切块。2.将所有材料放入榨汁机内一起搅打成汁,滤出果肉即可。小贴士:此果汁沉淀物较多,一定要摇匀后再饮用。