饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 饮料 > 果汁 > 正文

猕猴桃芹菜汁,净化口腔空气

吸烟是导致口腔癌发生的最主要因素。口腔癌前病变的白斑,绝大多数是由吸烟引起的,只要戒烟,大部分的口腔黏膜白斑会自动消失,产生口腔癌症的可能性就会大大降低。

吸烟是口臭的主要来源之一,吸烟的人多半有一股令人讨厌的口臭。吸烟往往使牙齿染上黑色,特别是下前牙的舌侧牙颈部,刷牙也不易刷掉,每次一张嘴,就露出黑黄的牙齿,这会给初次见面者留下的不良印象。牙龈出血也是吸烟人群常见的现象。这些问题主要是由吸烟导致的体内维生素缺乏而引起的。

猕猴桃芹菜汁,净化口腔空气

口腔口气、牙龈健康与维生素c息息相关。缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是所有水果中最丰富的,因而也是最有益于牙龈健康的水果。

长期吸烟的肺部积聚大量毒素,使功能受损,猕猴桃中所含的有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,猕猴桃还具有祛痰作用,并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

芹菜质地鲜嫩,有诱人的芳香气味,能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲,将芹菜放入口中慢慢咀嚼,气味芳香,能起到去除口腔异味的作用,对 口腔很有好处。

将猕猴桃和芹菜一起榨汁饮用,对于净化口腔空气,保护牙齿有着重要作用。

猕猴桃芹菜汁

材料:猕猴桃2个,芹菜半根,饮用水200毫升。

做法:将芹菜洗净,切成块状;将猕猴桃去皮洗净,切成块状;将准备好的猕猴桃、芹菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

热门文章