美味草莓猕猴桃汁
原料:草莓80克、猕猴桃少许、白萝卜半个(30克)
美味草莓猕猴桃汁的做法
1.将草莓洗净去蒂;猕猴桃去皮,切小块;白萝卜洗净,去皮,切小块。
2.将以上所有材料放入榨汁机搅打成汁,过滤果肉后将果汁倒入杯中。
营养功效
草莓中的有机酸有助于促进胃肠道的功效,对食欲不振、腹胀、消化不良有很好的效果。此外,草莓中含有的果胶物质和食物纤维等能刺激肠道,促进胃肠道蠕动,使大便通畅。此款果汁有养胃护胃,通便利尿的功效。
饮料网小贴士
草莓应选果形完整无畸形、外表鲜红发亮、果实无病虫害的。