五色蔬果汁

材料：芹菜50克、圆白菜50克、胡萝卜50克、土豆50克、香菇1朵、蜂蜜30克

五色蔬果汁的做法

1芹菜、圆白菜、香菇洗净，切成适当大小；胡萝卜、土豆洗净，去皮，均切块。

2土豆、胡萝卜、香菇用水焯熟后捞起沥干水分。

3将全部材料倒入果汁机内，加水适量，搅打成汁即可。

小贴士

这款蔬果汁原料多样，富合多种营养元素，并含有丰富的膳食纤维，能促进排便，嫩肤养颜，保持面色红润。