清凉雪梨汁

原料：雪梨1个

清凉雪梨汁的做法

1.将雪梨洗净，切成均匀的小块。

2.把雪梨放入榨汁机内，倒入适量的凉开水，搅打均匀后倒入杯中饮用即可。

营养功效

雪梨含有苹果酸、柠檬酸、维生素B，维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分，有生津润燥、清热化痰、 养血生津的功效。长期饮用此款果汁，能润肺止咳，降火解毒、降低血压。

饮料网小贴士

脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者不适宜饮用此款果汁。