便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，保持大便通畅，调整饮食可以有效地预防痔疮，减轻痔疮症状，减少痔疮复发的次数。患有痔疮的男性，多食富含食物纤维的食物，能够起到吸收水分、增加便量、软化粪便等功效，有助于排便，而且食物纤维能够防止粪便中的有害物质被直肠吸收，能够预防直肠癌。纤维素含量高的蔬菜和水果有：芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、黄花菜、茭白、番茄、香蕉、苹果、杏等，特别是干果核桃仁、花生仁、芝麻等都具有增加胃肠蠕动、润肠通便的作用，能明显改善便秘状况。可常食红小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋等。注意以下事项：
减少肉类、动物脂肪、酒精的摄取；勿食辛辣刺激性食物，如花椒、肉桂、茴香、芥菜等；勿食燥热、肥腻、爆炒等助热上火的食物；勿食发物、烟酒；饮食不宜过多、过饱，夏天多饮盐开水，以免因大便干燥而加重痔疮。
十人九痔，痔的产生原因是由于血液循环受到妨碍，使血管变粗，且粪便要排出时肛门用力过大而形成的，如能保持排泄的顺畅，将是预防痔疮的最佳途径。而茶叶能使消化器官加强蠕动，促使排泄顺利，有预防痔疮的效果。茶叶以含单宁酸成分最多的乌龙茶最...
2015-04-17
小孩遗尿是指小孩睡眠时不知不觉尿在床上。一般以5-15岁之问的孩子多见，5岁以下就不算病了。患有遗尿症的小孩大多面色苍白，精神委靡不振，性格低沉内向，有时还表现出自卑感。引起遗尿的原因是多方面的，中医认为大多是由于先天肾气不足或后天营...
2022-03-27
每次月经提前7天以上，至少连续有3个周期，可称为月经先期，又称为"月经提前。如果偶尔提前一次，或月经仅是提前3～5天者，则不属本病。月经先期饮食原则：食物应以清热凉血为主，如荸荠、萝卜、淡菜、黄花菜煲猪瘦肉或煲鸡汤，并可多食苹果、雪梨...
2022-03-27
肛裂饮食原则：吃荤菜不宜油腻过多。多吃新鲜蔬菜和水果如菠菜、莲藕、丝瓜、橘子、香蕉、柿子、梨子、柠檬等。每日饭后和睡前饮少量蜂蜜水。黄花菜、赤小豆等。食疗验方：(1)西洋菜蜜枣煎。鲜西洋菜500克，蜜枣6枚，清水适量，用文火煎汤服饮。有...
2022-03-27
化脓性骨骼炎饮食原则：应补充足够的蛋白质，每日每千克体重1－1.2克。多吃含钙量较高的食物如虾皮，豆制品，牛奶，鸡蛋。多吃新鲜的蔬菜，水果、补充维生素c等营养素。化脓性骨骼炎食疗验方：(1)绿豆粥。绿豆适量，粳米200克，常法煮粥。为本病初...
2022-03-27
泌尿系结石饮食原则：养成多饮水的习惯，每天饮水应不少于20()(：毫升。最好能饮磁化水。注意饮食物的调节。根据结石成分的化验，然后对症调整饮食。尿酸结石者，应少吃含嘌呤多的食物，多吃低嘌呤类之食物。磷酸盐结石，可吃酸睦食品及乌梅、梅子...
2022-03-25
软组织挫伤饮食原则：宜食行气活血、消瘀止痛的食物如三七、葱白、橘皮、柑橘、玫瑰花、螃蟹等。损伤后期宜食补益肝肾食物如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。软组织挫伤食疗验方：(1)止血消肿饮。白及5克，鲜藕节500克，红糖50克。白...
2022-03-27
脑外伤综合症饮食原则：宜食活血化瘀、芳香开窍的食物如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。宜食新鲜蔬菜水果、豆类。后期宜食补气益血、滋补肝、肾等富含营养的食物如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆肉、龟肉等。脑外伤综合症食疗验方：(1)桃仁粥。桃仁10...
2022-03-27
整个哺乳期期间应重视膳食中各种营养素的供给。产后12天即进食红糖水、果汁、豆浆等。产后应"三高饮食即高蛋白、高脂肪、高汤饮食，并应含有钙、磷、矿物质及维生素，民间各种"发奶汤"基本符合三高"饮食要求，如清炖鸡汤、豆浆、清蒸、鲫鱼汤、排骨...
2022-03-27