泌尿系结石饮食原则：

养成多饮水的习惯，每天饮水应不少于20()(：毫升。最好能饮磁化水。

注意饮食物的调节。根据结石成分的化验，然后对症调整饮食。

尿酸结石者，应少吃含嘌呤多的食物，多吃低嘌呤类之食物。

磷酸盐结石，可吃酸睦食品及乌梅、梅子及核桃仁等；草酸盐结石，应少吃含草酸多的食物如竹笋、菠菜、西红柿、土豆、苹果等。

宜食清淡之蔬菜和多吃西瓜、冬瓜、梨子、鲜藕等食品。

美国泌尿科医生提出"一多五少”建议。一多当然是多饮水。五少是：一少吃含草酸钙的蔬菜如绿叶蔬菜(尤其是菠菜)；二少吃维生素c；三少吃含钙食物，钙的摄取量应适可而止；四是少吃盐；五是少吃牛肉、羊肉。