樱桃鸡腿
原料:鸡腿5个,红樱桃25个,猪瘦肉417克,鸡蛋清7个,瘦火腿末、葱丝、姜片、精盐、料酒、味精、菱粉各少许。
樱桃鸡腿的做法
1、将鸡腿洗干净,剔去鸡骨,捶扁后撒上菱粉、精盐、味精。
2、猪肉洗干净,斩成末,放入碗内,加入少许精盐、味精,用筷拌匀。
3、把拌匀的肉末抹在鸡肉上,用刀轻轻地斩,待肉末斩入鸡肉中时,将鸡肉放入盘内,加入葱丝、姜片、料酒,上笼蒸熟取出,切成小片,皮朝下码入盘内。
4、鸡蛋清打泡后,放入少许精盐,用筷拌匀,然后浇在鸡肉上,再用葱丝、瘦火腿末在蛋清上摆成图案,上笼稍蒸,取出用樱桃围好边即成。
特点:色彩鲜艳,造型美观,味道醇香,食之可口。具有补气血功效
食材搭配小提示
鸡腿和柠檬搭配一起吃:常吃令人食欲大振
黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇...[更多]