饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 午餐菜谱 > 正文

五香凤尾鱼

五香凤尾鱼

主料:鲜凤尾鱼6条。

配料:猪肥瘦肉丁50克。

调料:葱片、姜片各10克,八角2颗,花生油800克,十三香料面、酱油、南酒、白糖、精盐、味精、花椒油各适量。

五香凤尾鱼的做法

将凤尾鱼置净水盆中,轻轻推至旋转,使其鳞自行脱落,然后斩头,去肠脏,洗净,入六成热的油锅中,炸至挺身捞出控油。锅底留油,下入猪肥瘦肉丁、拍碎的八角烹香,加入葱片、姜片、八角、十三香料面、酱油、南酒、白糖、精盐、味精、清汤,放入炸好的凤尾鱼,烧至汤汁将干时,淋花椒油即成。

美食小贴士

初加工要细致,因其体小而柔嫩,勿损其形。把握好五香味浓,香醇适口。

凤尾鱼的营养价值

凤尾鱼别名:鲻儿鱼,跳艇,斜鱼,子鲚,马鲚,青鲚,白鼻,长尾翅,靠子鱼,拷子鱼,烤予鱼,梅子鱼,黄鲚,龙头鱼。基原:为脊椎动物门鱼纲鲱形目鳀科鲚属的凤鲚。产地:多产于...[更多]

相关菜谱