烩桃子
原料:桃子450克,白糖100克,糖冬瓜条40克,清水适量。
烩桃子的做法
1、将桃子用沸水烫过,去、除核,再切成块。
2、将清水、白糖在锅内煮沸后,换成小火,下入桃块,煮至八成熟,取出,冷却加入糖冬瓜条,放入冰箱冷却即可。
特点:甜蜜香鲜。
食材搭配小提示
桃子和牛奶搭配一起吃:营养丰富,清凉解渴
苍术和桃子不能一起吃:桃子味甘酸、性热,多食令人虚热;而苍术亦属苦温燥湿之品,故不宜同食。
桃子和烧酒不能一起吃:同食会使人昏倒,多吃会导致死亡,应及时吃牛黄解毒丸3粒。
每100克桃子的可食部分中,能量为117.2217.7千焦,约含蛋白质0.8克,脂肪0.1克,各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素)60微克,维生素B,30微...[更多]