每次去饭店吃饭,孩子都喜欢点上一道烧腐竹,好吃爽口下饭。今天小编去超市买了点干腐竹,打算亲自做上一道美味的烧腐竹,快跟小编一起学习吧。
烧腐竹
原料:腐竹300克,玉兰片、品蘑片各150克,酱油25克,料酒20克,味精、盐、葱、香油高汤各适量,花生油35克。
烧腐竹的做法
1、用水将腐竹泡开后,挤去水分,切成斜段。
2、将花生油烧至七成熟时,下入姜、葱炝锅。
3、再将料酒、酱油、盐、白糖、高汤、腐竹、玉兰片、口蘑下锅共同烧开。
4、改用温火,待汤汁不多,腐竹入味,即淋入味精,用水淀粉勾芡,即成。
特点:腐竹酥软味美。
食材搭配小提示
烧酒和芦荟搭配一起吃:芦荟与烧酒同食,能治疗神经痛、胃病等症。当然,酒越陈效果越好。
腐竹和青豆搭配一起吃:蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心。此菜植物蛋白含量高,营养丰富。
腐竹和蘑菇搭配一起吃:蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心。此菜植物蛋白含量高,营养丰富。
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