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松子仁糖蘸

菜系及功效:家常菜谱

松子仁糖蘸原料:松子仁250克,白砂糖500克,食用油少许。

松子仁糖蘸的做法

(1)把白砂糖放入铝锅中,加水少许,用火熬至用铲刀挑起即成丝状而又不粘手时停火。

(2)在熬糖浆的同时把松子仁放入炒勺内或烤盘内炒熟或烤熟,趁热倒入糖浆内,用铲刀翻动调匀,倒入表面涂过食用油的大搪瓷盘中,再将糖压平,待稍凉,用刀切成小块,冷却后掰成小块即成。

食材搭配小提示

粳米和松子仁搭配一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,

松子的营养价值及价值

松子别名松子仁、新罗松子、果松、红果松、海松等。分布于我国辽宁、吉林、黑龙江等省。松子仁为常绿乔木,高约30m,胸径50~100厘米。树冠呈塔形,大枝平展,树皮灰褐色,鳞片状...[更多]

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