菜系及功效:家常菜谱
构杞子羊肾粥原料:枸杞子30克,羊肾1只,肉苁蓉15克,粳米60克,精盐适量。
构杞子羊肾粥的做法
将羊肾剖开,去内筋膜、切碎,同枸杞子、肉苁蓉、粳米一同下锅,加水适量,文火煎煮,粥熟时加入精盐调味即成。
功效:补益肝肾,滋阴壮骨。
菜系及功效:家常菜谱
构杞子羊肾粥原料:枸杞子30克,羊肾1只,肉苁蓉15克,粳米60克,精盐适量。
构杞子羊肾粥的做法
将羊肾剖开,去内筋膜、切碎,同枸杞子、肉苁蓉、粳米一同下锅,加水适量,文火煎煮,粥熟时加入精盐调味即成。
功效:补益肝肾,滋阴壮骨。