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生炒鸡块

周五有个提拉米苏要做,还要去买必须的马斯卡彭奶酪,也不知今天能不能出得了门。

昨天中午做的生炒鸡,嫩鸡用来生炒很不错,十几二十分钟就可以做好。做时刚好家里的料酒没了,就用白葡萄酒代替了料酒,其实做饭久了总能找出些门道来的,有些材料没有可以找另外的东西来替代,自家做的东西不用太拘泥,好吃才是最重要的。有些味道只有在家里才找得到。

用做生炒的鸡一定要够嫩才会有好味道,如果是老鸡的话恐怕这么短的时间炒不熟呢,所以原料一定要选对才是做出好菜的关键。

本来想叫香辣生炒鸡,可实在是没有底气,只放了那么一点点辣酱,就敢称香辣好象有点过,不过喜欢辣的尽可以多放些辣酱做成香酱炒鸡,应该会更有味道吧。

生炒鸡块

最好的味道在家里——生炒鸡块

材料:嫩鸡半只,生抽一匙,老抽少许,盐少许,冰糖一块,蒜五瓣,姜四片,白葡萄酒一大匙,李锦记咸辣豆瓣酱一匙。生炒鸡块的做法

1.嫩鸡斩块,洗去血水和碎渣,沥干水分备用;

2.炒锅注油,下入蒜瓣和姜片爆香;

生炒鸡块的做法

3.倒入鸡块煸炒至变色,倒入白葡萄酒继续煸炒,加生抽和少许老抽,加香辣酱和一小块冰糖,继续炒匀,加半杯水,调少许盐,转小火煮10分钟,大火收浓汤汁即可。生炒鸡块技巧提示:

1.老抽只为调色,不能放多,也可以不放;

2.因为生抽和辣酱本身都具咸味,所以调盐要适量,否则容易过咸;

3.冰糖也可用普通白糖代替,大约一匙即可;

4.一定要用嫩鸡才可以做生炒,否则不容易熟;

5.辣酱的多少可根据嗜辣的程度加减,我因为家里人都不能吃辣所以只放了很少一匙,几乎吃不出辣味,不过辣酱如果放得多的话,盐也要相应减少才好。

生炒鸡块做法

食材搭配小提示

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鸡肉和粟子搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

鸡肉和牛蒡搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

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