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甲鱼参麦火锅

菜系及功效:火锅菜谱

甲鱼参麦火锅

原料:甲鱼1只(约600克),浮小麦和葱段各20克,党参、味精、生姜片和精盐各5克,麦冬和茯苓各15克,鸭肠50克,金针菇、豆腐干、火腿、藕和红萝}、各200克,骨头汤3000克。

味碟:香油、味精和精盐。可根据个从口味配制,每从一碟。

甲鱼参麦火锅的做法

1。将活甲鱼剁去头,沥干血水,放入开水锅中烫5分钟取出,用刀刮去背部和裙边上的黑膜及脚上的白膜,剁去瓜及尾不用,砍开腹壳,去掉内脏,洗净待用;党参洗净,切成4厘米长的段;茯苓、麦冬和浮小麦洗净后去杂质;火腿洗净后切片;鸭肠用精盐和醋揉匀去黏液后洗净;藕去皮后切片;金针菇和豆腐干洗净;红萝卜切片。

2.压力锅置火上,放入骨头汤、甲鱼、生姜片、葱段和精盐,上气之后加阀压15分钟,停火,倒入火锅内烧开后,撒入味精,撇去浮沫,便可饮汤并烫食各料。可直接食用,也可蘸食。

特点:汤汁鲜美,口感甚佳,滋阴壮阳,益气补虚,清热凉出。

甲鱼俗称鳖、团鱼等。卵生两栖爬行动物。甲鱼的味道鲜美,营养价值极高,由于其具有诸多滋补药用功效,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化,肝脾肿大,小儿惊痫等有疗效。所以它不仅是餐桌上的美味佳肴,上等筵席的优质材料,还可作为重要中药材料入药。

营养分析

1.甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;

2.甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益;

3.甲鱼还能"补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”;

4.食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效

食材搭配小提示

甲鱼和冬瓜搭配一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥

蜜糖和甲鱼搭配一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老

芹菜和甲鱼不能一起吃:同食会中毒

甲鱼的滋补作用

甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧还是炖煮,味道都非常鲜美,尤其是...[更多]

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