板蓝根茶叶汤
原料:板蓝根20g、绿茶5g、冰糖15g
板蓝根茶叶汤的做法
1、板蓝根捣碎,倒入沙锅。
2、加水500毫升煮至250毫升。
3、再加入茶叶煮5分钟。
4、倒入冰糖拌匀即可。
功效:清热解毒,利尿止渴。用于急性肾盂肾炎,并可防治流行性感冒。
食材搭配小提示
绿茶、薄荷和西瓜搭配一起吃:三者搭配煮茶饮用,有清热解毒、利尿等功效
绿茶和枸杞都具有很高的营养价值,分别食用对人体有很大好处,比如绿茶具有、降血压、预防癌症的功效,而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润肺止咳。但是如果将两者搭配冲泡,绿茶...[更多]