饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 煲汤 > 家常汤菜 > 正文

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

原料:杏仁、核桃、榛子、松子等(八种干果和糖)、蜂蜜、水磨糯米粉120克、绿茶粉1小勺、温水100克

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆做法

1、将各种干果去壳去内皮,和适量酥糖一起放入搅拌机,加入一勺蜂蜜,打成八宝馅料

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

2、糯米粉中加1小勺绿茶粉,慢慢加入温水,揉成不黏手的光滑粉团

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

3、粉团分成21克/个,馅料分成13克/个,分别揉圆。取一份粉团拍扁,捏成中间厚四边薄,放入馅料,用手的虎口处收口、然后揉圆,一个汤圆就做好了.

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

4.锅里放水,沸腾后下入汤圆,不断用大勺推动汤圆,以防粘锅底,大火煮开,转小火,等汤圆浮起来,变大变软即可捞出

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

尤其是这些酥糖,绝对是制作汤圆的好材料,又甜又香

记得加些酥糖和蜂蜜,我今年的汤圆就不加猪油了,

想要流沙效果的,去看我去年的芝麻汤圆,不过那个稍显油腻(不能两全)

成品来了,绿茶味道的汤圆,每一口都是双重享受

绿茶八宝汤圆

绿茶的清香微苦,八宝的甜蜜爽口

绿茶八宝汤圆

怎么才能咬滴更好看一些捏?你值得拥有~~

绿茶八宝汤圆

绿茶八宝汤圆

食材搭配小提示

杏仁乳和冰糕搭配一起吃:同食香甜开胃,润肺护肤,止咳化痰。适合于胃病者饮用

绿茶、薄荷和西瓜搭配一起吃:三者搭配煮茶饮用,有清热解毒、利尿等功效

杏仁和猪肉不能一起吃:杏仁与猪肉同食,易引起腹痛,腹泻,有损身体元气

甜杏仁和苦杏仁的区别

杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品,苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止咳平喘、补虚润肺,可以治疗咳嗽、气...[更多]

相关煲汤