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竹蔗萝卜猪骨汤

冬天能够喝上一碗汤也是极好的,而且养生,那么下面就为大家说一下竹蔗萝卜猪骨汤的做法吧。

竹蔗萝卜猪骨汤

主料:竹蔗250克,胡萝卜、猪骨各500克。

辅料:牛油、盐各适量。

竹蔗萝卜猪骨汤的做法步骤

竹蔗萝卜猪骨汤的做法

1.竹蔗去皮、斩段、破开,清洗干净。

2.胡萝卜去皮,清洗干净切块。

3.猪骨斩件,陈皮清洗干净。

4.主料、牛油放入沸水锅中,中火煲3小时,以盐调味即可。

食材搭配小提示

白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。

白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳

白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医的说法,胡萝卜可以扩张中气和下气...[更多]

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