中式快餐肉丝榨菜青叶汤
原料:瘦肉150g,榨菜100g,小白菜叶100g,白豆腐干两块,油10g,大油少许,水600g,盐、料酒少许,味精适量。
制作方法
将榨菜、豆干切丝。肉切丝用湿淀粉浆匀。小白菜洗净,切段。炒锅烧热,倒油,油冒烟时,放肉丝、豆干丝、榨菜丝煸炒,滴人料酒,放姜、葱末、盐,稍翻,加开水,水再开后再放小白菜叶和少量猪油、味精起锅。
特点
汤清、肉嫩、味美。
食材搭配小提示
榨菜和黄豆芽搭配一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌
牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有"肉中骄子的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多]