金桔炖雪梨
原料:小金桔6个,雪梨1个,冰糖50克。
金桔炖雪梨的做法
1、小金桔和雪梨用盐搓洗干净。
2、小金桔用刀划几下压出籽来。
3、雪梨切块和金桔一起煮开后加入冰糖,再炖半小时即可。
食材搭配小提示
雪梨和川贝母搭配一起吃:化痰止咳润肺养阴
雪梨和蜂蜜搭配一起吃:缓解咳嗽。
银耳和雪梨搭配一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。
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