银耳杏仁鹌鹑汤材料:鹌鹑1只,瘦肉150克,银耳30克,北杏仁25克,南杏仁25克,无花果25克,姜适量,盐适量。银耳杏仁鹌鹑汤的做法1.将银耳用清水泡发,洗净。2.将北杏仁、南杏仁、无花果用清水洗净,备用。2.将北杏仁、南杏仁、无花果用清水洗净...
桑菊杏仁粥来源:经验方原料:桑叶、菊花、杏仁、桔梗、连翘各10克,甘草3克,芦根12克,粳米100克。桑菊杏仁粥的做法上七味药水洗净煮汁,去渣;再将洗净的粳米煮粥。粥将熟时,加入上药汁,再煮1~2沸即可。用法:分2次,温热服。功效:清热疏风...
杏仁猪肺汤原料:新鲜猪肺1个。调料:生姜汁60毫升,甜杏仁60枚,蜂蜜250克。杏仁猪肺汤的做法1、猪肺洗净;甜杏仁用温水浸泡2小时。2、然后去皮捣烂,取出与生姜汁、蜂蜜拌匀,塞入猪肺管内,扎好管口备用。3、将猪肺放入砂锅,加水适量,先用武火...
南北杏苹果生鱼汤原料:南杏仁、北杏仁各25g,苹果450g,生鱼500g,猪瘦肉150g,红枣5g,姜2片,花生油10毫升,盐5g南北杏苹果生鱼汤的做法1、生鱼去鳞、鳃、内脏,清洗干净,斩件。2、烧锅下花生油、姜片,将生鱼两面煎至金黄色。3、猪瘦肉清洗干...
樱桃补气、气、风、湿、主水和谷痢、主水谷痢,止泄精。杏仁牛奶原料:鱼胶粉10克,琼脂50克,南杏仁100克,鲜牛奶1500毫升,清水1500毫升,糖1150克,红、绿樱桃若干。杏仁牛奶的做法1、将琼脂放入清水浸泡2小时,捞起待用。2、杏仁洗净,用开水浸...
前几天高温,这几天台风天气,温度骤降,身边亲人有的不适感冒了。与我来讲,平日多注意一些养生,从食谱上照顾自己,或许能减少一些病痛折磨吧。湿热的夏至,正是需要养生的时候,有空时候索性给自己来一壶--无花果杏仁汤。无花果干,用来作煲汤料...
此款汤水具有滋阴润肺、止咳化痰、补中益气、清心安神之功效;特别适合肺虚咳嗽、久咳不止、痰浓气臭、肺气肿者饮用。百合杏仁猪肺汤材料:猪肺750克,百合30克,杏仁30克,蜜枣20克,食盐适量。百合杏仁猪肺汤的做法1、杏二、百合、蜜枣洗净。2、...
本方具有清热解毒、润肠排便、止咳通湿皮疹的作用。杏仁萝卜汤原料:青、胡萝卜各250克,瘦肉少量,杏仁15克,蜜枣3粒,盐适量。杏仁萝卜汤的做法1、青、胡萝卜去皮,切块。2、瘦肉也切成块。3、加入瘦肉、杏仁、青萝卜、胡萝卜、水4~6碗。4、然后...
杏仁粥来源:《食医心鉴》原料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。杏仁粥的做法将杏仁研成泥状,与淘洗干净的大米同放入砂锅中,加水适量,同煮成粥。用法:每日2次,可作早晚佐餐食,温热随量服。功效:止咳平喘,防病强身。既可作为常人食疗,防病...
杏仁银耳瘦肉汤主料:银耳25克,南杏仁10克,豆腐1块,猪瘦肉200克,玉米粒50克。辅料:火腿片1片,盐适量。杏仁银耳瘦肉汤的做法1、银耳浸透发开,清洗干净。2、杏仁去衣。3、豆腐、火腿片切成小方块。4、瘦肉切成粒状备用。5、瓦煲内加入适量清水...