玉米土豆牛奶汁原料:煮好的玉米半根,牛奶200毫升,土豆半个。玉米土豆牛奶汁的做法1.剥下玉米粒;2.将土豆放入沸水中10秒拿出并切成丁;3.将玉米粒、土豆、牛奶一起放入榨汁机榨汁。养生功效玉米中所含的植物纤维素能加速体内致癌物质和肠道垃圾...
苹果土豆汁原料:苹果1个,土豆1个。苹果土豆汁的做法1.将苹果洗净去核,切成块状,在热水中焯一下;2.将土豆洗净去皮,切成片,在热水中焯下;3.将焯好的苹果和土豆一起放入榨汁机榨汁搅拌即可。养生功效苹果可用作整肠止泻剂,《本草纲目》即有苹...
马铃薯对消化不良的治疗有特效,是胃病患者极佳的保健食品,对心脏病患者也极为有益。中医认为,马铃薯味甘性平,具有补气、健胃、消炎、益气、健脾、强身、益肾等功效,据报道对胃与十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、消化不良、神疲乏力、关节...
土豆茶汁原料:土豆半个,绿茶200毫升。土豆茶汁的做法1.多将土豆去皮后在热水中焯一下;2.萝将加热后的土豆切成丁;3.将切好的土豆和绿茶一起放入榨汁机榨汁。养生功效土豆含有大量的优质纤维素,这些纤维素在人体肠道内被微生物消化后还可生成大...
土豆莲藕汁原料:土豆半个莲藕3片,柠檬2片,饮用水200毫升。土豆莲藕汁的做法1.将土豆、莲藕洗净去皮,切成块状,煮熟;2.将柠檬洗净,切成块状;3.将切好的土豆、莲藕、柠檬和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效营养学认为,土豆属于块茎类食物...
土豆莲藕香蕉汁原料:土豆80克、莲藕80克、香蕉50克、蜂蜜20毫升土豆莲藕香蕉汁的做法1.将土豆及莲藕用清水洗净,均去皮煮熟,待凉后切小块;香蕉去皮,切小段。2.将上述材料放入搅拌机中搅打;最后倒出蔬果汁,加少许蜂蜜拌匀。营养功效土豆含有蛋...
大米土豆汁材料:大米90克,土豆50克,牛奶适量大米土豆汁的做法1.大米洗净,泡软;土豆洗净,蒸熟,去皮后切块。2.将大米、土豆放入豆浆机中,添水搅打成汁,烧沸后滤出,装杯,加入牛奶搅拌均匀即可。贴心提示青土豆、发芽土豆不宜食用。营养成分...
土豆莲藕蜜汁原料:土豆80克,莲藕80克,蜂蜜20毫升,冰块少许土豆莲藕蜜汁的做法1.土豆及莲藕洗净,去皮煮熟,待凉后切小块。2.敲碎的冰块、土豆、莲藕、蜂蜜放入搅拌机中,以高速搅打40秒钟即可。另外做法:加入红枣,果汁味道会更好。饮料网小贴...
姜橘土豆汁原料:橘子2个、土豆1个、生姜适量姜橘土豆汁的做法1将土豆、生姜洗净,去皮切块;土豆块氽熟后与姜块一同榨汁。2.橘子去皮,留瓣,榨汁。3将榨好的蔬果汁装杯,搅拌均匀后即可饮用。小贴士这款蔬果汁原料多样,且有健胃的功效。其中,橘...
感谢自己在晚上的精力充沛。所以,早餐的丰盛,绝对仰仗前一晚的准备。早上不过是匆匆摆放,匆忙拍照而已。习惯,是最好的适应。也有晚上犯懒的时候,不肯好好的劳作。这个时候,类似麦芬、司康之类的点心,就跑出来两全其美。买回来的培根,被小龙...