煲一碗有着水果香气的暖身汤----苹果南北杏瘦肉汤广东人是非常讲究煲汤的，而且讲究不同的季节用不同的时令食材来煲汤，这样最能顺应身体情况。现在这样初冬的季节，可以用苹果和瘦肉煲汤，有理气和滋润的功效。这样用苹果和瘦肉来炖出来的汤，加上...
2024-04-23
胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素，但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏，更好地吸收，可是生吃胡萝卜很多朋友估计一想到就觉得难以下咽吧，那就来仔细看看我今天要推荐的这款胡萝卜苹果汁吧，绝对让您喝了还想喝......我的这款胡萝卜苹果精...
2024-04-07
秋老虎当道吃梨需要个一箭双雕的方法----雪梨冰冻糖汁秋季，天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺，因此，秋季饮食要适当多选择润肺生津、养阴清燥的食物，‘梨就有着润肺生津的功效。初秋季节早晚虽然稍显凉爽，其他的时间还是很炎热滴，所谓...
2024-03-09
苹果雪梨排骨汤材料：排骨250克，苹果1个，雪梨1个，姜适量，盐适量。苹果雪梨排骨汤的做法1．将排骨洗净，切成小块。2．将排骨块放入沸水锅中焯烫。3．将苹果、雪梨分别洗净，去皮、核，切成块。4．将姜切成片。5．锅内加适量清水，放入上述所有主...
2024-03-06
草鱼苹果瘦肉汤口味：鲜辣味操作时间：50分钟原料：苹果2个，猪瘦肉150克，草鱼100克，红枣、生姜、盐、胡椒粉、料酒、清汤、色拉油各适量。草鱼苹果瘦肉汤的做法1、将苹果去核、皮，切成瓣，放入清水中略泡。2、将草鱼宰杀，去内脏，洗净，切成块...
2023-12-07
柚皮西芹苹果汤原料：柚皮1/4个，西芹150克，苹果4个，猪瘦肉150克，蜜枣颗，姜2片，盐适量。柚皮西芹苹果汤的做法1．柚皮削去表面青色的部分，用清水浸约8小时，取出榨干水分；再用清水浸4小时，取出榨干水分备用；将柚皮放入滚水内煮约40分钟，取...
2023-12-04
这上半年最后的一次小长假，已经结束了。偶吃、睡着过了三天。今天一上班，立马投身社会主义建设大军喽，哎！继续添砖加瓦吧呵呵呵，热盼着下一次的休假哦休假前，俺们三口去超市疯狂采购了鸡、鸭、鱼N多好吃的食材回家。自然也做了不少好吃滴不过...
2023-12-04
奶香果蔬羹材料：苹果150克，胡萝卜100克，冰糖20克，牛奶300克，湿淀粉25克。奶香果蔬羹的做法1．苹果洗净，削去外皮，从中间切开，挖去果核，再切成丁。胡萝卜削去外皮，洗净，切成丁。2．锅内放入清水500克，下入胡萝卜丁烧开，煮至八成熟。3．...
2023-11-29
南北杏苹果炖猪肉用料：南北杏各适量，海底椰50克，苹果2个，猪瘦肉250克，鲜鸡脚150克，枸杞、葱、生姜、盐、鸡粉各少许。南北杏苹果炖猪肉的做法1．将苹果切开去籽，猪瘦肉切件，姜去皮，葱切段，海底椰切开。2．锅内烧水，待水开时，将猪瘦肉、...
2023-11-19
