圆白菜果香肉汤材料:圆白菜210克,苹果175克,猪肉30克调味料:盐5克,白糖2克圆白菜果香肉汤的做法1、将圆白菜洗干净切块,苹果洗净切块,猪肉洗净切块备用。2、汤锅上火倒入水,调入盐、白糖,下入圆白菜、苹果、猪肉,煲至熟即可。适合人群:女...
最普通的食材变身的神仙水苹果胡萝卜水几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻,尤其是年龄较小的宝宝。所以,它是宝宝们最容易患的小儿四病之一。宝宝上吐下泻时,妈咪们的心里都很着急,恨不能让宝宝快快地好起来!于是,一股脑儿地给服用各种药。然...
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;苹果可以帮助人提高记忆力和提高免疫力:有句话常说一天一...
红苹果煲生鱼原料:红苹果2个,生鱼1条,生姜1片,红枣5枚。红苹果煲生鱼的做法1.生鱼剖洗干净,在油锅中煎至鱼身成微黄色。2.苹果洗净,去心去皮,切件。3.全部原料放入清水锅内,煲2小时,加盐、味精调味食用。
枸杞苹果羹材料:苹果200克,枸杞子20克,冰糖50克,蜂蜜15克,湿淀粉25克。枸杞苹果羹的做法1、将枸杞子用冷水漂洗干净。苹果去皮,切成1.2~1.5厘米见方的丁。2、锅置火上加入热水烧开,下入苹果丁、冰糖烧开,下入枸杞子煮约3分钟,淋入湿淀粉勾...
没有暖气的冬天,再也不敢吃冰箱里的水果了,咬一口都觉得牙齿在打颤,心血来潮煮的一锅甜汤,没想到却被家人一抢而空。比起做法麻烦的滋补汤品,水果甜汤很简单,什么食材都无所谓,多点少点也无所谓,最常用的就是苹果啊梨子啊什么的,今天用的就...
瘦身减肉版苹果炖牛肉话说结婚几个月,我们2只都不同程度的肥了起来~某只还好,工作忙,消耗大,就可怜了我这光吃不练的肥妞儿了。话说,看别人吃饭自己不吃能瘦,同事姐姐经常在楼下食堂吃了晚饭在回家,我就担当起陪吃的看客。看了不少次了,只增...
刮油,清肠,瘦身------清香水果茶苹果中含有果胶,具有润肠的作用。雪梨也有润肺润肠和通便的功效。清香水果茶原料:苹果1个,雪梨1个,橙子1个,柠檬2片,菠萝半个。调味料:冰糖4茶匙(20克)。清香水果茶的做法1.菠萝和橙子去皮后切成4cm大小...
苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。研究发现,多吃苹果有增进记忆、提高智力、降低血压及胆固醇的效果。红枣呈紫红色,表皮光泽,吃起来口感好、香甜、肉质细腻。它含...
炖草鱼的做法有多样。有的先煎,有的直接上锅炖。有的清炖只放盐,有的则会加很多调味料。不同做法炖出来的草鱼味道千差万别。下面小编将自己苹果炖草鱼的做法分享给大家。苹果炖草鱼原料:草鱼,苹果,瘦肉,红枣,生姜、盐、味精、胡椒粉、绍酒、清...