老家有一种比较有特色的粥品--蟹黄四色羹,今天给大家介绍一下它的做法蟹黄四色羹原料:以鸡肉、肾粒、鸡肝、烧鹅肉、净蛋为原料,烩制而成。蟹黄四色羹的做法1、鸡肉、鸡肝、烧鹅肉各100克切成粒分别盛起。2、肾粒100克和鹅肉粒、鸡肝粒分别用淀粉...
这个菜可以用牛肉来做也可以用鸡腿来做将一个鸡腿劈开去骨后成为整片然后敲打均匀后裹上时蔬具体去骨成为一整片以及如何敲打参阅公众号里的一个电视节目视频下面分享的是用鸡胸肉做的难度最大但是脂肪含量最低这个搭配和烹调方法从营养角度来讲都非...
春季是流行性感冒的多发季节,感冒初期,如果没有及时有效地控制住,继续发展会出现咳嗽,流涕等等症状,严重的影响学习和生活。预防感冒的发生非常重要,今天的这道汤,特别适合春季饮用,可以预防和缓解感冒。子姜鸡汤原料:鸡肉120克,嫩姜、香...
菜系及功效:家常菜谱保健食谱食疗食谱枸杞鸡肉汤原料:母鸡1只,桂圆肉15克,荔枝肉1.5克,黑枣15克,莲子肉15克,枸杞15克,冰糖适量。枸杞鸡肉汤的做法1)先将母鸡剖净,去内脏和鸡脚,洗净斩件。桂圆肉、荔枝肉、黑枣、莲子、枸杞子洗净备用。2)...
虽然已是三月,可北方依旧是冬季的景象,小区,街道上背阴的地方依旧有积雪的身影。天气晴好的,阳光充足的街头巷尾总是有很多小摊位,大部分都是卖菠萝的,小贩们不停的再给菠萝削皮,看见有人在自己的摊位前稍一停留,立刻热情的招呼刚削好的菠萝...
夏天很热的时候,偶尔会想做些茄汁菜,因为他们酸爽又开胃。看你喜欢搭配什么样的肉类,鸡肉、鱼肉都是相对低脂的选择。个人觉得这样的菜,老少都爱的可能性还挺高!毕竟酸酸甜甜的十分开胃,你们觉得呢?清爽开胃的茄汁卷心菜炖鸡肉主料:鸡腿2个...
鸡肉马铃薯汤材料:土豆80克,鸡胸肉60克。调料:生抽5毫升。鸡肉马铃薯汤的做法1、洗净去皮的土豆切厚片,切条,再切丁。2、洗净的鸡胸肉切条,再切丁,待用。3、锅中注入适量的清水,大火烧热,倒入土豆丁、鸡肉丁,搅拌片刻。4、盖上锅盖,将食...
板栗,俗称栗子,是我国特产,素有干果之王的美誉,在国外它还被称为人参果。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,保证机体基本营养物质供应,有铁杆庄稼、木本粮食之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。...
野鸡肉是一种营养价值很高的食材,炒野鸡肉是一道非常美味的菜,常吃可以使皮肤变得很好,野鸡肉该怎么炒好吃呢?野鸡肉炒胡萝卜材料:野鸡肉100~150克,胡萝卜200~400克。野鸡肉炒胡萝卜的做法1、将野鸡肉、胡萝卜切成小块。2、然后同放入热油锅...
鸡肉可缓解由于肾精不足所导致的精少精冷症状。现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗泄泻头晕心悸症状薏苡仁煲鸡原料:鸡肉300...