红莲踏雪材料：莲雾80克，雪梨70克调料：冰糖20克红莲踏雪的做法1、莲雾洗净，切成小块，备用。2、雪梨洗净去皮去核，切成小块，备用。3、锅中加入约800毫升清水烧开。4、把处理好的雪梨、冰糖倒入锅中，搅拌均匀。5、盖上锅盖，转小火煮10分钟左右...
2022-12-15
雪梨瘦肉汤原料：雪梨2个，猪瘦肉200克，南北杏30克，麻黄15克，蜜枣3个。冰糖酌量。雪梨瘦肉汤的做法1．将雪梨洗净，切成4块，去心和核。2．将用料一齐放入沙煲里，放清水适量，文火煲3小时，加冰糖.再煲5分钟，便可食用。功效：清热降火，润肺止咳。
2024-06-01
虽然进入春天，但最近几天天气有些干燥呢！上次的双雪露很好喝，这次多加了马蹄，就成了马蹄爽，味道更上一层楼。方法一样的好简单，来，试试吧！值得注意的是，生吃马蹄虽然口感好，清甜无比，但可能会有寄生虫哦，对肠胃不太好，所以尽可能的熟吃...
2024-06-01
此款汤水具有滋补养颜、润泽肌肤、益气养阴之功效；特别适宜面色晦暗、皮肤干燥、气短乏力、口干烦渴、失眠多梦者饮用。参须雪梨乌鸡汤材料：乌鸡500克，雪梨250克，参须20克，蜜枣20克，食盐适量。参须雪梨乌鸡汤的做法1、乌鸡洗净，斩件。2、雪梨...
2024-05-29
雪梨猪肉汤原料：猪瘦肉500克，雪梨4只，无花果8个。雪梨猪肉汤的做法1．雪梨连皮洗净，每个切4块，去心和核；无花果洗净：猪瘦肉洗净，切块。2．把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味食用。每日1料。功效：具有清热润燥...
2024-04-27
不知不觉，已经步入了12月份，听说北方已经很冷的，但是今天的广州，中午还28度热，很多短袖都出来了，之前不是传闻今年是最冷的一年吗，现在看来那是商家联合起来的炒作吧。最近，听了很多不同人的不同故事。原来我想象中美好的她，原来并不是那么...
2024-04-23
为春季上火量身打造的一碗豆浆荸荠雪梨豆浆今年一冬天也没下雪，风沙较大、气候干燥的春季，皮肤干燥缺水，嘴唇干裂，口舌生疮，咽喉肿痛一一袭来，人们都感冒咳嗦，嗓子疼，应该多吃梨、多喝水，我家孩子不喜欢吃梨，喝水也少，为了让她多吃梨，连...
2024-04-23
雪梨鲜奶炖木瓜适用人群：肺阴虚，干咳无痰或痰少而黏、不易咳出、声音嘶哑者，缺奶的产妇、风湿筋骨痛、消化不良者也可食用。用法宜忌：早晚随时食用。脾胃虚寒、便溏腹泻、痰白而有泡沫者不宜服用。材料：鲜牛奶200毫升、雪梨1个、木瓜250克、红...
2024-04-10
**罗汉果**素有良药佳果之称，也被称为神仙果。其果实含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，可做果茶汤粥。性凉、味甘，具有清热利咽、止咳润肺、润肠通便等功效，尤其适合咳嗽痰多者。**雪梨**性寒、味甘，含油丰富的苹果酸、柠檬酸、...
2024-04-10
按古法熬制的冰糖雪梨夏天一到，各种冰镇饮料开始卖的火了，今年最流行的饮料是冰糖雪梨，因为我发现我同事都在喝它。对于外卖饮料我一般是避而远之，但是我比较喜欢冰糖雪梨的广告，大帅哥陈坤做的广告，青山绿水，画面唯美，超有清凉的意境。现在...
2024-04-08
