以前都是用豆浆机做豆浆，可是宝宝每次对于豆渣都有点反感，现在家里添了破壁料理机后，豆浆机和榨汁机都束之高阁了，用这个破壁料理机打出的豆浆，非常非常细腻，口感好，豆渣一起吃也更加营养，我家宝宝也格外喜欢这个五谷豆浆了。头一天把要泡发的原材料泡好，早上起来先煮熟，然后用破壁料理机只需要短短40秒，就打成细腻爽滑美味可口的营养豆浆了，时间比豆浆机快，清洗比豆浆机容易，...
2015-02-05
燕麦紫薯豆浆原料：燕麦米20克，紫薯30克，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。燕麦紫薯豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；燕麦米淘洗干净，用清水浸泡2小时；紫薯去皮，洗净，切成小丁。2.将浸泡好的黄豆和燕麦米、紫薯一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示燕麦紫薯豆浆做好。3.将打出的燕麦紫薯豆浆过滤后，按个人...
2015-02-04
薏米百合豆浆原料：薏米30克，百合10克，黄豆60克，清水、白糖或蜂蜜适量。薏米百合豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；薏米淘洗干净，用水浸泡2小时；百合洗净，略泡，切碎。2.将浸泡好的黄豆、薏米、百合一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示薏米百合豆浆做好。3.将打出的薏米百合豆浆过滤，等豆浆稍凉后，按个人...
2015-02-04
糙米花生豆浆原料：糙米30克，花生20克，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。糙米花生豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；糙米淘洗干净，用清水浸泡2小时；花生去皮。2.将浸泡好的黄豆和糙米、花生一起放入豆浆机的杯体中，并加水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示糙米花生豆浆做好。3.将打出的糙米花生豆浆过滤后，按个人口味趁热往豆浆中添加适量...
2015-02-04
青葱燕麦豆浆原料：黄豆50克，燕麦米20克，大葱叶30克，盐、清水适量。青葱燕麦豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6-8小时，泡至发软备用；燕麦米淘洗干净，用清水浸泡2小时；葱叶洗净切碎。2.将浸泡好的黄豆同燕麦米、葱叶一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示青葱燕麦豆浆做好。3.将打出的青葱燕麦豆浆过滤后，加入盐调味即可饮用。养生...
2015-02-04
西芹红枣豆浆原料：西芹20克，红枣30克，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。西芹红枣豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；西芹洗净、切成小段；红枣洗净，去核，切碎。2.将浸泡好的黄豆和西芹、红枣一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示西芹红枣豆浆做好。3.将打出的西芹红枣豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖...
2015-02-04
藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效，适于所有群体食用，尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病，以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老年人等特殊体质和生活不规律人群。长期食用，效果显著。藜麦符合人类对食品-----安全、健康...
2015-02-04
葡萄干柠檬豆浆原料：黄豆80克，葡萄干20克，柠檬1块，清水、白糖或冰糖适量。葡萄干柠檬豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；葡萄干用温水洗净。2.将浸泡好的黄豆和葡萄干一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示豆浆做好。3.将打出的豆浆过滤后，挤入柠檬汁，再按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味。养生功效葡萄干...
2015-02-04
芦笋山药豆浆原料：芦笋40克，山药20克，黄豆80克，清水、白糖或冰糖适量。芦笋山药豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；芦笋洗净后切成小段；山药去皮后切成小丁，下入开水中灼烫，捞出沥干。2.将浸泡好的黄豆、芦笋、山药一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示芦笋山药豆浆做好。3.将打出的芦笋山药豆浆过滤后，按个...
2015-02-04
麦米豆浆原料：小麦仁20克，大米30克，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。麦米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；小麦仁、大米洗净。2.将浸泡好的黄豆和小麦仁、大米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示麦米豆浆做好。3.将打出的麦米豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味，不宜吃糖者，可用蜂蜜代替...
2015-02-04
