五色滋补豆浆原料：黄豆30克，绿豆20克，黑豆20克，薏米20克，红小豆20克，清水、白糖或冰糖适量。五色滋补豆浆的做法1.将黄豆、绿豆、黑豆、红小豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；薏米淘洗干净，用清水浸泡2小时备用。2.将浸泡好的黄豆、绿豆、黑豆、红小豆、薏米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示豆浆做好。3.将打出的豆浆过...
2015-02-03
五谷酸奶豆浆原料：黄豆50克，大米10克，小米10克，小麦仁10克，玉米渣10克，酸奶100毫升，清水、白糖或冰糖适量。五谷酸奶豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；大米、小米、小麦仁淘洗干净，用清水浸泡2小时；玉米渣淘洗干净。2.将上述食材一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示豆浆做好。3.将打出的豆浆过滤晾凉后...
2015-02-03
四豆花生豆浆原料：黄豆、黑豆、豌豆、青豆、花生各20克，清水、白糖或冰糖适量。四豆花生豆浆的做法1.将黄豆、黑豆、豌豆、青豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；花生洗干净，略泡。2.将浸泡好的黄豆、黑豆、豌豆、青豆、花生一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示四豆花生豆浆做好。3.将打出的四豆花生豆浆过滤后，按个人口味趁热...
2015-02-02
紫米核桃红豆浆原料：紫米40克，红豆40克，核桃仁30克，清水、白糖或蜂蜜适量。紫米核桃红豆浆的做法1.将红豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；紫米淘洗干净，用清水浸泡2小时；核桃仁备用。2.将浸泡好的红豆、核桃仁同紫米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示紫米核桃红豆浆做好。3.将打出的紫米核桃红豆浆过滤后，按个人口味趁热...
2015-02-02
三红豆浆原料：红豆50克，红枣20克，枸杞30克，清水、白糖或冰糖适量。三红豆浆的做法1.将红豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；红枣、枸杞洗干净后，用温水泡开。2.将浸泡好的红豆、红枣丁一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示三红豆浆做好。3.将打出的三红豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味，不宜吃糖者，可用蜂蜜...
2015-02-02
莲藕雪梨豆浆原料：莲藕30克，雪梨1个，黄豆50克，清水适量。莲藕雪梨豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；莲藕去皮后切成小丁，下入开水中略焯，捞出后沥干；雪梨清洗后，去皮去核，并切成小碎丁。2.将浸泡好的黄豆同莲藕丁、雪梨一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示莲藕雪梨豆浆做好。3.将打出的莲藕雪梨豆浆过滤...
2015-02-02
红枣黑豆豆浆原料：黑豆80克，黄豆30克，红枣10个，清水、白糖或冰糖适量。红枣黑豆豆浆的做法1.将黑豆、黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；红枣洗干净后，用温水泡开。2.将浸泡好的黑豆、黄豆和红枣一起放入豆浆机的杯体中，加水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示红枣黑豆豆浆做好。3.将打出的红枣黑豆豆浆过滤后，按个人口味趁热往豆浆中添加适量白糖或冰糖...
2015-02-02
提前炒好或者煮好的豆子早上起来加点热水在破壁机里一打，1、2分钟一杯营养健康的早餐就在眼前了，适合不愿早起煲粥的你，营养在像你招手，猫咪在像你微笑，美好的一天已经开启。辰辰说是小猫在泡澡，所以就叫小猫泡澡五谷豆浆吧。小猫泡澡五谷豆浆原料：黄豆50g，黑豆50g，红豆50g，薏米50g，黑芝麻50g，花生米50g，黑小麦50g，绿豆50g，红枣50g，核桃仁50g，山药200g，开水1000g，海苔少许...
2015-02-02
燕麦红枣豆浆原料：黄豆50克，红枣30克，燕麦20克，清水、白糖或冰糖适量。燕麦红枣豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；红枣洗干净后，用温水泡开；燕麦淘洗干净，用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、燕麦、红枣一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示燕麦红枣豆浆做好。3.将打出的燕麦红枣豆浆过滤后，按个人口味趁...
2015-02-02
桂圆花生红豆浆原料：桂圆20克，花生仁20克，红豆80克，清水、白糖或冰糖适量。桂圆花生红豆浆的做法1.将红豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；花生仁略泡；桂圆去核。2.将浸泡好的红豆、花生仁和桂圆一起放入豆浆机的杯体中，加水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示桂圆花生红豆浆做好。3.将打出的桂圆花生红豆浆过滤后，按个人口味趁热往豆浆中添加适量白糖或冰糖...
2015-02-02
