芒果富含维生素、蛋白质和胡萝卜素,而且含有多种人体所需微量元素,营养价值很高。夏季人体排汗多,身体中营养物质大量流失,适合食用一些清补的食材。
牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,冰牛奶加入芒果果肉,美味同时又能补充身体营养,作为早餐饮品也非常不错。
芒果牛奶
材料:中型芒果1个,牛奶300ml
芒果牛奶的做法
1.将芒果去皮,取芒果肉备用。
2.将3/4芒果肉及一袋牛奶放入搅拌机打碎。
3.将芒果牛奶倒入杯中,放入未打碎的芒果粒即可。
迟到的乐葵冰棒模试用报告。我这人一直是马马虎虎的,竟然看错了试用要求,看到别人都提交2篇以上试用报告后又查了试用博文,才彻底看明白,马上补交还是来得及的。立秋了,气温还是很高。却不是那么闷热了。我特别贪凉,现在照常吃一些冰冷的食物...
巴基斯坦位于南亚次大陆,是一个崇尚饮茶的国家。巴基斯坦是伊斯兰国家,绝大部分为穆斯林,禁止饮酒,但可饮茶。当地气候炎热,居民多食用牛、羊肉和乳制品,缺少蔬菜,因此,长期以来,养成了以茶代酒、以茶消腻、以茶解暑、以茶为乐的饮茶习俗,...
此茶的做法是将芒果去核,加入开水中煮3分钟;然后用芒果水冲泡绿茶,加入白糖调匀即成。芒果性凉,味甘酸,维生素C含量很高,用芒果水冲泡绿茶,能抗炎症,防止牙龈出血。绿茶是不发酵茶叶,富含维生素C、K等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维...
芒果冰沙原料:芒果300克,鲜奶60毫升,冰块、糖水各适量芒果冰沙的做法1.将芒果去皮,切成小块。2.将冰块、鲜奶、糖水和芒果块放入冰沙机中打成冰沙,倒入杯中即可。另外做法:加点酸奶,味道会更好。小贴士:除了可用芒果制作外,还可以使用芒果...
芒果酸奶冰沙原料:芒果300克,酸奶250毫升芒果酸奶冰沙的做法1.将酸奶冻成酸奶冰块;芒果取果肉切块。2.留下少许芒果果肉,将剩余芒果与酸奶冰块放入冰沙机中搅拌成细沙状,倒入杯中。3.最后撒上芒果果肉即可。另外做法:加点蜂蜜,味道会更好。小...
我最喜欢的水果味-芒果冰激凌最爱吃的水果就是芒果了,怎么能少了芒果冰激凌呢~~~芒果冰激凌材料:蛋黄3个,细砂糖150克,牛奶400ML,动物性淡奶油250ML,芒果泥300克,柠檬汁20克,盐2克。芒果冰激凌烦人做法1.准备好所有材料。2.3个蛋黄,细砂糖...
芒果猕猴桃奶昔原料:芒果300克,猕猴桃200克,牛奶200毫升,
红豆牛奶冰棒原料:红豆150克,砂糖130克,鲜奶150毫升,炼乳100毫升红豆牛奶冰棒的做法1.红豆洗净浸泡,煮熟。2.取出红豆放入微波炉,入砂糖、鲜奶、炼乳拌匀,煮至浓稠。3.待凉后入冰棒盒模型中,再插入冰棒棍,冷冻即可。另外做法:加入一些蜂蜜...
芒果奶昔原料:芒果200克,鲜奶100毫升,酸奶50毫升芒果奶昔的做法1.将芒果用水洗净,去果核,切块。2.在果汁机内放入鲜奶、芒果和酸奶,搅匀。3.把芒果奶昔倒入杯中即可。另外做法:加入芒果粒,味道会更好。小贴士:应选择没有黑斑、表面光滑且新...
柳橙芒果草莓奶昔原料:柳橙1个,芒果1/2个,草莓3颗,牛奶100毫升柳橙芒果草莓奶昔的做法1.柳橙去皮,切成小块。2.芒果去皮、去核,切成6块。3.草莓用水洗净,去蒂。将全部材料放入果汁机内,搅打均匀即可。另外做法:加入奶油糖,味道更好。小贴...