心淡如菊---菊花奶茶
炎炎夏日，喜欢拉上薄纱帘子，丝丝微风，飘飘洒洒间心悠悠，缕缕阳光透过帘子，洒下淡淡的影子。
慵懒的卷缩在沙发里，懒懒地，与一杯清香菊花茶相伴。浅笑细看几枚菊花的叶片，在澄澈的水里慢慢舒展着、舞蹈着，美丽、淡雅、素净，一如佳人。
菊花疏散风热，清肝明目。泡饮菊花茶最好用透明玻璃杯。
菊花奶茶
原料：菊花、牛奶。
菊花奶茶的做法
1、先把菊花用开水泡。
2、取干净玻璃杯，倒入菊花茶大半杯。
3、加入牛奶即可，也可以加点蜂蜜，口感更佳。
作下午茶也不错哦，配小甜点。我尤其喜欢图中的绿色吸管，小猪猪很卡哇伊。
食材搭配小提示
蜂蜜和牛奶搭配一起吃:牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静
咖啡和牛奶搭配一起吃:把糙米蒸熟碾成粉末，加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰富，对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养，又能提神，伴以糙米，口味更佳。
茶和菊花搭配一起吃:茶与菊花搭配所成的菊花茶，是老少皆宜的饮品，具有散风热、平肝明目之功效。
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