黄米黑豆豆浆

原料：黄米50克，黑豆25克，黄豆25克，清水、白糖或蜂蜜适量。

黄米黑豆豆浆的做法

1.将黄豆、黑豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；黄米淘洗干净，用清水浸泡2小时。

2.将浸泡好的黄豆、黑豆同黄米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示黄米黑豆豆浆做好。

3.将打出的黄米黑豆豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖，或等豆浆稍凉后加入蜂蜜即可饮用。

养生功效：黄米性味甘咸凉，入脾、胃、肾三经，具有和中益肾、除热、解毒等功效，是产妇、婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品。常食黑豆有很好的温补作用。黄米、黑豆和黄豆、搭配制作出的豆浆，温补效果明显。

饮料网小贴士：身体燥热者禁食黄米黑豆豆浆，有呼吸系统疾病的人也不宜饮用这款豆浆。