香草具有温阳，填精补髓的功效，用于肾阳不足，症见头晕耳鸣、腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力，是上班族饮料的理想之选。

材料：意式浓缩咖啡60毫升，牛奶30毫升，鲜奶油(浓缩45％)30毫升，香草酒20毫升，冰块5块，香草意式冰激凌45克。

做法：萃取60毫升意式浓缩咖啡，依次将萃取好的意式浓缩咖啡≮鲜奶油、牛奶和香草酒倒入果汁机中，最后加入冰块。用果汁机搅拌至还残留少许冰块的状态即可，以免咖啡喝到最后变淡。倒进玻璃杯中，用汤匙辅助将香草意式冰激凌放在上面，饮用时插入吸管即可。

健康饮食网小提示

为了喝到最后依然能保持原有的美味，应萃取双倍分量的意式浓缩咖啡，用果汁机搅拌时也应留少许的冰块。