合欢红枣茶
茶材:合欢花15克,红枣10枚,绿茶1克。
合欢红枣茶的做法
1.将红枣洗净去核;
2.把处理过的红枣与合欢花、绿茶一起放入锅中,加适量水,以文火煎煮10—15分钟,取汁饮用。
注意:建议每天1剂。
功效:合欢花能安神解郁;红枣是养心补血的良药;绿茶能防止脑部老化。此方具有安神益智之效,可提高记忆力,改善健忘症状。
合欢红枣茶
茶材:合欢花15克,红枣10枚,绿茶1克。
合欢红枣茶的做法
1.将红枣洗净去核;
2.把处理过的红枣与合欢花、绿茶一起放入锅中,加适量水,以文火煎煮10—15分钟,取汁饮用。
注意:建议每天1剂。
功效:合欢花能安神解郁;红枣是养心补血的良药;绿茶能防止脑部老化。此方具有安神益智之效,可提高记忆力,改善健忘症状。