茶叶含有多种营养物质,特别是一些对人体健康十分有益的微量元素和维生素,然而品茶必须得法,若饮用不当,非但无益于健康,反会祸及身体。
饮茶养生是中医饮食养生法之一。茶叶性味苦,甘、凉,有生津止渴、清热解毒、祛湿利尿、消食止泻、清心提神的功效。饮茶是许多中老年人生活的习惯和爱好。李时珍在《本草纲目》中,对茶叶性能的分析是:"茶苦而寒,
为什么饮茶能防龋除口臭
茶叶在生产、包装、运输、存放过程中,很容易遭受霉菌的污染,头遍茶往往很多细菌杂质。喝进些霉菌的“浮尸’’,的确让人不放心。因此,尽量不要饮头遍茶。再者头遍茶特别浓,故而头遍茶不能喝。
中国人习惯饮茶,正确饮茶对人体有保健作用。但是在饮茶中要禁忌以下几点:1.忌多饮新茶新茶是指鲜茶叶加工成干茶后不足一个月的茶。新茶由于存放期短,茶叶中含有较高的未氧化的多酚类物质,醇类、醛类也较多,这些物质对人体的胃肠黏膜有较强的...
如今大多数人的饮茶方法都是“泡饮”,此法始于唐代,盛行于明清以来。已经开始的速溶茶、茶饮料等饮用方式也许正是新兴茶饮法的开端。中国有数千年的饮茶史,人们的饮茶方法随着制茶技术和饮茶实践的发展进步,
饮茶虽然能够提神解乏、生津止渴、保健养生,但并不是所有的人都适宜喝茶,尤其是患有某些疾病的人更应当注意少饮茶或不饮茶。(1)患有缺铁性贫
茶叶营养丰富,饮茶的好处很多,大体说来有以下数种:1、饮茶可以提神醒脑。茶叶中含有5%左右的生物碱,其中主要是咖啡碱(也叫茶素)。饮酒后
如今,饮茶有益已成为大多数人的共识。但有关专家提醒,茶并非适合所有人,在我们身边有些人不宜饮茶,特别是特殊体质的人以及慢性病人。(1)缺
对氟病的治疗,最基本的方法就是限制氟的继续过多摄人。而茶叶是一种含氟量较高韵饮料。据有关专家对我国20种茶叶的含氟量测定,发现其含氟量比一般食物可高出数十倍乃至数百倍。一般是粗老茶叶含氟量高于茶芽与嫩叶