花茶的镇静安神效果最好,花茶不像一般的茶叶那样含有太多的咖啡碱,因而不会使神经处于过度亢奋的状态。
1.龙眼百合茶
龙眼肉加上百合,在午后饮用,有安神、镇定神经的作用。
2.莲藕茶
藕粉一碗,水一碗入锅中不断地搅匀再加入适量的冰糖即可,当茶喝,有养心安神的作用。
3.玫瑰花茶
不仅可美容强身,还具有很好的清香解郁作用。
4.薰衣草
香味芬芳浓郁,滋味甘中微苦。
功效:净化心灵、安抚紧张情绪,具有镇静安神的作用。
制法:沸水冲泡,焖泡5-10分钟,将茶叶滤出即可饮用。
1.橄榄茶将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖焖5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。橄榄苦、辛,温。归胃、大肠经。功效:橄榄具有治疗慢陛咽喉炎、咽喉不适的功效。制法:连核切成两半,沸水焖泡后饮用。2.大海生地茶...
1.柿茶柿饼适量煮烂,加入冰糖,茶叶适量,再煮沸,配成茶水饮之,有理气化痰、益肠健胃的功效,它最适于肺结核患者饮用。2.茶根酒汤老茶根30克,水煎取汁,加黄酒调匀,睡前服,治疗肺痈病。
1.柿茶柿饼6个,冰糖15克,共煮烂后,将5克茶叶冲泡出的茶汁和入,饮食用,每日1剂,治疗肺虚咳嗽、痰多等症。2.僵蚕茶白僵蚕30克研末与茶末30克混匀,每日1次,15克药末沸水冲泡温服,睡前饮服。治疗风痰喘咳、夜不能卧睡。3.久喘桃肉茶胡桃肉30克...
1.荆芥防风茶荆芥15克,防风15克,水煎后代茶饮。适合风寒型的感冒,除了表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现。2.金银花连翘茶金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。这道茶适合风热...
茶叶中的营养物质对治疗慢性肝炎和肝硬化有很大的帮助,而且有资料表明,经常喝茶的人患病率很低。鲜李茶1.将50克新鲜李子洗净,去核取肉,切成小块,与1克茶叶一起放入保温杯内,倒入沸水加盖焖泡2分钟,待温热时调入蜂蜜即可。2.每日1剂,分3次饮...
茶叶有止泻的功能。茶叶中的茶多酚能够起到排毒的功效,具体的茶疗方法有:1.醋茶将茶泡好后,将茶叶去掉,按5:2的比例将茶水和醋调匀配制。每日饮用23次,可治暑天腹泻、痢疾。2.菊花茶将茶叶用开水冲泡,待泡开后即可饮用。帮助治疗痢疾。3.天然...
茶能醒酒是众所周知的事实。明代理学家王阳明就有正如酣醉后,醒酒却须茶的名句。酒的成分主要是酒精,一杯酒中含有10%~70%的酒精,而铁观音茶多酚能和乙醇相互抵消。1.醋茶将茶冲泡好后,加入适量的醋,调匀,可以解酒醉。2.解酒茶葛花、葛根、山...
茶叶可促进肠胃的蠕动改善消化系统,对消食很有利。一般的茶叶都具有消食的功能。1.山楂消食茶开胃消食,对肠胃有改善作用,对小儿积滞,因停滞不化出现食欲不振有很好的疗效。2.大麦茶用开水冲泡即可饮用。能起到暖胃的作用,促进消化系统的运行。...
茶叶中所含有的咖啡碱能刺激人体的中枢神经系统,起到兴奋神经、醒脑明目的作用,从而达到提神的效果。1.绿茶能清凉降火,快速提神;2.茉莉花茶,花香浓郁,入口清爽;3.普洱茶普洱茶中的咖啡碱能迅速地作用于中枢神经,使人处于兴奋状态。4.虾米茶...
一般来说,饮茶能兴奋神经,升高血压,高血压患者尽量不要饮茶。有关专家指出,有的茶具有降血压的作用,适合高血压患者饮用。1.荷叶茶荷叶有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。患有高血压的患者,可以将荷叶洗净切碎,加适量水煎,放凉后代茶饮。...