在自已家里早上做次汉堡吃,感觉挺好,小家伙很喜欢,孩子爸更是喜欢得不行,爱肉如命的家伙那能不喜欢汉堡呢~。在家做可以全配上自已喜欢的料的放比在店里吃还好吃呢,最主要的是家里有什么料都可以自行搭配着用,做起来也方便。我家的汉堡料很足的,肉多多的,连面包都是特制的哦~有朋友戏称我这个是巨无霸
越有料越任性【黑椒猪肉汉堡】
主料:高筋面粉200G,低筋面粉50G,发酵粉3G,鸡蛋一个,牛奶120克,盐4克,白糖15克,黄油20克。
配料:生菜,鸡蛋,沙拉酱,猪肉饼,黑胡椒,洋葱末,盐
黑椒猪肉汉堡的做法
1.将除黄油外的面团材料放入搅拌缸中
2.搅拌和面至面筋形成,加入黄油继续和面
3.和面至可以拉出均匀且有韧性的薄膜即可
4.将面团在28°左右的环境中进行发酵至2.5倍大
5.将洋葱切末加入到肉末碗中,然后打入鸡蛋,调入盐、黑胡椒、半勺料酒拌匀后用筷子顺着一个方向搅打上劲,
6.肉打好后用勺子挖在掌心,压出合适大小的圆形,大小以自己做的汉堡胚来参考,大小出入不要太多
7.锅里油热后转中小火,下入肉饼,轻轻一推就下去了,一面煎熟后翻面,切不可急着翻面,不然容易断开,火小一点慢慢煎不用担心煎的太焦
8.依次把肉饼煎好,然后用剩下的油把鸡蛋煎熟
9.生菜洗净备用,蕃茄切片待用,片厚度0.5厘米上下就可以了
10.拿出汉堡胚在底部一厘米左右的地方切开,一分为二
11.在汉堡胚上下两块的切面上都刷上一层沙拉酱
12.然后放上煎熟肉饼
13.肉饼上面放蕃茄片、煎蛋、生菜,这样的顺序从底往上摆整齐,最好把上面那块也刷了沙拉酱的汉堡盖在上面即可.
美食小贴士:如果想吃热一些的可以把面包用保鲜袋装上,放在微波炉里加热15秒即可
食材搭配小提示
山楂和猪肉搭配一起吃:山楂与猪肉搭配,有滋阴健脾、开胃消食之功效。能治脾虚食滞之食少,腹胀、脘痞等症。对高血压、高血脂症、冠心病、消化不良也是极好膳食。
白萝卜和猪肉搭配一起吃:消食、化痰、顺气。
丝瓜和猪肉搭配一起吃:丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用,有清热利肠、解暑除烦的功效。适用于夏天暑热烦渴、初期内痔大便出血等症。
猪肉每100克约含蛋白质9.5克、脂肪59.8克、碳水化合物0.9克、钙6毫克、磷101毫克、铁1.4毫克、维生素B,0.53毫克、维生素B0.12毫克、烟酸4.2毫克。猪肉肌纤维细而柔软,含有较多...[更多]