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春之舞果蔬沙拉

世界各国火腿种类繁多,西班牙伊比利亚发酵火腿是著名的火腿之一,顶级食材,属于原产地命名,只有带75%

以上纯正血统的伊比利亚猪腿所做的火腿,才能称为西班牙伊比利亚发酵火腿!

伊比利亚猪的特点是能在肌肉的纤维中储存脂肪,肉质具有独特的口感,入口醇香!

巴玛西班牙伊比利亚发酵火腿片经过36个月以上的窖藏,外观瘦肉色泽艳红,透明的脂肪分布其间,如同天然的大理石纹。入口丰润肥美,开始刺激味蕾的是火腿的咸香,慢慢的,脂肪在舌尖融化,漾开淡淡的果香甜味,生火腿特有的醇香盈满口中,两颊生香,回味悠久。。。。

巴玛西班牙伊比利亚发酵火腿片不仅美味,营养价值也极高:蛋白质含量比鲜猪肉高出50%,发酵后,蛋白质被分解成氨基酸,易于被人体吸收,同时能增加人体的免疫力。低胆固醇,低卡路里,含有与天然橄榄油媲美的亚油酸成分,是非常有益的健康美食

巴玛西班牙伊比利亚发酵火腿片,生吃才能体现出它独特的原汁原味,可以搭配些清淡的蔬菜,水果,红酒,奶酪。

巴玛西班牙伊比利亚发酵火腿越久越醇香---春之舞果蔬沙拉

原料:苦菊,菠萝,圣女果,火腿片搭配。

春之舞果蔬沙拉

春之舞果蔬沙拉的做法

1.苦菊洗净。

2.芦笋洗净。

春之舞果蔬沙拉步骤1-4

3.锅中放入水,煮开,加盐,放入芦笋焯一下水,取出后,浸泡在冷水中。

4.将所有食材放入盘中即可。

春之舞果蔬沙拉的做法

食材搭配小提示

沙拉酱和芦笋搭配一起吃:可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口,既可帮助消化增进食欲,又有很高的营养价值。

菠萝和茅根搭配一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

芦笋和沙拉酱搭配一起吃:可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口,既可帮助消化增进食欲,又有很高的营养价值。

菠萝营养价值

菠萝,又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。食疗药效◆菠萝有生滓解渴清暑、补脾胃、固...[更多]

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