炸金枝
原料:黄花菜250克,面粉50克,料酒10克,葱姜汁10克,精盐3克,味精2克,椒盐15克,豆油750克(实耗约60克)。
炸金枝的做法
1、将黄花菜用温水泡软,洗净并挤去水分,用料酒、葱姜汁、精盐、味精腌渍入味。
2、将黄花菜粘匀于面粉,下入六成热油中炸透,捞出沥油装盘,配椒盐上桌即成。
美食特色
色泽金黄,椒香浓郁,味美适口。
食材搭配小提示
芦笋和黄花菜搭配一起吃:黄花菜与芦笋搭配食用,有养血、止血、除烦的功效。适用于功能性子宫出血及各种贫血的辅助治疗。
黄花菜和猪肉或鸡蛋搭配一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
黄花菜和黄瓜搭配一起吃:两者同食可补虚养血,利湿消肿
黄花菜又名萱草,听起来很美,但含秋水仙碱毒素。秋水仙碱本身无毒,但进入人体后被氧化就成了剧毒,会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺激。一般是嗓子发干、恶心、腹泻,甚至产生血便错...[更多]