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老醋花生

花生就酒是我们的父辈们最爱的下酒菜了吧,记得在农村时,劳作了一天的男人们,回家用手巾呼啦啦擦洗几下后,最爱的就是能够喝上二两小酒。这时,家人就在院子的树下摆上一张桌子,码上几张杌凳,摆上几碟子小菜,倒上一壶烧酒给劳累一天的劳力解乏。酒就是瓜干做的烧酒,菜无非就是几种自家腌的小咸菜,偶尔的会奢侈的摆上一盘子炸花生,这碟子炸花生摆在桌子上就特别的让人眼热。在大人喝酒的时候,我们这些小孩子就爱凑在一边,主要是听他们说话,听他们说一些在我们听来是仿佛是很遥远的关于地里的农活的闲话,看他们几杯酒以后的面红耳赤。这时候我心里满是憧憬和自豪,渴望长大。大人有时候会顽皮的用筷子蘸上白酒在我们嘴边一抹,看小孩子们辣的挤眉弄眼的洋相,大人们就会夹上几颗花生塞到小孩子的嘴里,算作补偿。

下酒菜,友情的小船不再翻--下酒小菜素菜篇---老醋花生

材料:花生、洋葱、红尖椒、陈醋、味极鲜酱油、精盐、白糖、香油、植物油

老醋花生步骤的做法

老醋花生的做法

1、花生挑选干净,洗净控水。锅里添足油,油七成热时倒入花生。细火炸制花生噼啪响声变小,花生微黄后捞出,控油备用。洋葱去老皮,切小丁。红尖椒洗净切碎。

老醋花生步骤1-2

老醋花生步骤3-4

老醋花生步骤5-6

2、干净锅里倒入五汤匙陈醋,调入适量精盐。倒入白糖,小火煮开后关火调入味极鲜酱油。料汁晾凉后倒入炸花生。倒入切好的洋葱粒、红椒粒,调入香油拌匀即可。

老醋花生

老醋花生的做法小提示

1、切洋葱时候用嘴呼吸可以防止洋葱辣眼流泪。

2、油炸花生要细火炸制,等花生噼啪响声变小,花生微黄就捞出,晾凉后即变脆。

3、调制老醋花生的料汁细火煮开晾凉后料汁会变粘稠,用来调制花生可均匀裹住花生。

食材搭配小提示

花生和红葡萄酒搭配一起吃:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏管畅通无阻,再吃花生可大大降低心脏病的发病率。

花生和毛豆搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生和碑酒搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生的营养价值很丰富 常吃能降低胆固醇

花生营养丰富,民间传说花生具有滋补益寿,长生不老之功,被称为"长生果"。花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的"植物肉",是一种高蛋白的油料作物,营养很高。花生仁中还含有丰富的脂...[更多]

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