看到这馅料满满的披萨，你心动了没有啊？
今天教大家一个早上20分钟就能吃到披萨的方法，灵感来源自两岸咖啡的我的厨师朋友，他专门在那里做披萨。
他们有时候应对的客人比较多，通常会先做好饼底，客人点的时候，往饼底铺馅料，一烤就好了。
我想要在用这种方法，就不用的辛苦等待发面啦，早上取一个饼底出来，馅料一填一烤就完成了。
青椒鸡肉披萨的做法
1、先来做番茄酱，或者你可以用瓶装的番茄酱代替，自己做的话准备西红柿两个
2、大蒜切末
3、小洋葱一个，半个切圆圈，半个切丁
4、洋葱丁最好切的细一点
5、西红柿用料理机直接打成番茄酱
6、炒锅里放油烧至5成热，然后放蒜末进去煸香，再放洋葱丁进去煸香
7、洋葱煸香之后加入番茄酱，用中火煮5分钟之后加适量盐就可以关火了
8、接下来准备鸡胸肉半块
9、鸡胸肉切薄片
10、加入烧烤酱抓匀腌制一个晚上
11、用直接发酵法面团发好之后分成两块，擀成圆片
12、圆面片铺在披萨盘上，周围拉高一点，免的烤的时候回缩，铺好之后用叉子在底部扎几个洞，防止烤的时候鼓起，醒15分钟之后放入烤箱，170度上下火
13、烤到饼底定型就可以拿出了，饼底可以在冰箱里冷藏保存，番茄酱，腌鸡肉也是。
14、青椒切条，洋葱切圈，马苏里拉奶酪刨丝
15、这是准备好在冰箱里拿出的番茄酱
16、这是腌制了一个晚上的鸡胸肉
17、饼底均匀的铺上一层番茄酱
18、撒上奶酪丝
19、铺上鸡肉片
20、然后在鸡肉的间隙摆上青椒，最上面铺几个洋葱圈
21、最上面再撒一层奶酪丝
22、烤箱170度预热，上下火15分钟就可以出炉了。
食材搭配小提示
油菜和青椒搭配一起吃:油菜中铁元素的含量较多，与青椒搭配，青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用，有益于人体补血。
鸡肉和粟子搭配一起吃:牛蒡补脾造血，粟子健脾，脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。
鸡肉和牛蒡搭配一起吃:牛蒡补脾造血，粟子健脾，脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。
从营养学的角度看，鸡肉富含蛋白质(每100克中约含蛋白质23.3克)，很少含脂肪(每100克中仅有脂肪1.2克)，而且其脂肪多为不饱和脂肪酸，是老年人和心血管病患者的理想食品。每100克...[更多]
