饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 特色面点 > 正文

鸡丝拌面

鸡丝拌面

原料:面条300克,熟鸡丝200克,黄瓜100克,香菜和香油各10克,油酥花生仁碎末、熟腊肉末和生抽酱油各20克,精盐3克,味精4克,葱花15克,醋8克,植物油适量。

鸡丝拌面的做法

1.将黄瓜洗净后切成粗丝,香菜切成段;面条下入沸水锅内煮熟,捞出沥水,加入植物油拌匀,用电风扇吹凉。

2.将生抽酱油、精盐、味精、醋、香油和葱花同放一碗内对成调味汁。

3.将面条放入碗内,加入黄瓜丝、熟鸡丝、熟腊肉末和油酥花仁,浇入调味汁,撒入香菜段即成。

特点:脆香适口,酥爽成鲜。

鸡肉的价值

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷...[更多]

相关菜谱