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天然酵母全麦班戟

最近天热,天热酵母的活力特大。我开始研究用天热酵母做各种各样的点心,除了面包还有戚风、咸蛋糕和班戟饼。

不用泡打粉改用天然酵母做点心的好处很多,首先的可以少放鸡蛋和糖,普通的蛋糕是利用鸡蛋和糖来让蛋糕的口感变得蓬松柔软,但是天然酵母本身就是起到蓬松的作用,少了鸡蛋和糖就等于少了热量,更重要的是口感出来柔软还多了些弹性。比如用天热酵母做出的班戟饼要比泡打粉柔软又有弹性,另外,我还加了一些全麦粉让班戟更有营养更健康了些,如果有情趣你也试试,那口感和香味都是非常不普通的,一定不会叫你失望。

天然酵母全麦班戟

材料:天然酵母10g、蛋黄2个、糖10g、牛奶100g(常温)、全麦粉50g、低筋粉50g、蛋白2个、糖20g、

天然酵母全麦班戟

天然酵母全麦班戟的做法

1.蛋黄中加10g糖打到发白粘稠后,加入天然酵母调匀。

2.放入牛奶调匀后,筛入全麦粉和低筋粉,调匀。盖上盖放置4-6小时发酵。

天然酵母全麦班戟步骤1-3

天然酵母全麦班戟步骤4-6

3.4-6小时后,蛋白加入20g糖打到雪白硬状。

4.把蛋白糊慢慢的调入到发酵好的2.中。

5.不粘锅放到火上,烧到用手扶比较烫的温度。如果太热放到湿毛巾上降温。

天然酵母全麦班戟步骤7-9

天然酵母全麦班戟步骤10-12

6.把一汤勺量的4.放到不粘锅中。等到班戟表面开始有些小泡泡时翻面,再烤1-2分钟就可以了。

烤好的班戟浇上焦糖、蜂蜜或是枫浆都会很美味。我家小妞喜欢再来一块黄油过瘾~

天然酵母全麦班戟的做法

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