秋天收获的季节，喜欢秋天的黄。
五哥昨天接我下班时说，你看那飘落的黄树叶了吗？你就是从绿叶变成黄叶的！
我说：我愿意，每个人都会如此的经历呀！每个人的人生都会有绚丽的颜色呀！自然规律，是无法抗拒的！
晚上，我做了这款香糯南瓜银耳羹。五哥执勤回来，给他盛了一碗吃，他说：太好吃了！
我说：这可是秋天的黄呀，好吃？
他说：好吃，好吃。
香糯南瓜银耳羹
原料：南瓜半个、银耳两朵、冰糖适量
香糯南瓜银耳羹的做法
1、银耳提前用水泡发，涨发后剪去蒂部
2、把泡发好的银耳切碎
3、南瓜洗净削皮切片
4、锅中放入清水，放入银耳、南瓜片、冰糖，大火烧开水后，转小火熬约一小时。
特别提示：放凉以后食用，口感更佳。
食材搭配小提示
莲子和银耳搭配一起吃:银耳与莲子搭配食用，有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
豆腐和银耳搭配一起吃:豆腐与银耳同食，滋补气血、润肺护肝。
芦荟和南瓜搭配一起吃:南瓜与芦荟共食，可使面皮由黑变白嫩，由粗糙变细腻。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分，不仅营养价值高，而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养，每100克银耳中含有蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水...[更多]
