替你大声说爱的七夕汤----五分钟鲜虾什锦味增汤
今天是神马日子，我不说，你们也懂得特别是那些个相隔异地的小情人们，没神马行动的，抓紧了嘿，一年一会的日子终于来了…
七夕，对我来说有特别的意义，不是那个日子，而是那个形式。曾经异地三年，一个广州、一个北京，一个工作、一个上学，虽不至于一年相会一次，但三年中见面的次数屈指可数。辛苦吗，有时候的确很辛苦，常常会有两个人在一起还不如单身的想法；抱怨吗，不抱怨是不可能的，每一个我需要你的时刻你都不在身边；寂寞吗，寂寞是不可避免的，无数个奋战在实验室埋头苦干的节日周末都足够说明我的心情；难过吗，面对自己的时候也会难过，远在千里之外的你永远不知道我在想什么…
种种的种种，种种你可以想到的情绪都曾出现，但最终却发现，谁都没有失掉对彼此的信任。信任，我想就是强大到可以战胜一切的心理武器，正是建立在彼此信任的基础上，日子虽然磕磕碰碰，却也顺理成章地走过。说这么多，无非就是想借着今儿这日子吼一句：信任是基础，坚持就胜利，虽然很老土，但挡不住它是真理。
有的没的说了不少哈，最近有点儿神经质，风格会有些多变，接受不了的同学，自动忽略之。行了，废话不多说，说汤！这汤，其实也没啥可说的，简单、省事儿、有营养，秉承我的一贯风格。不过虽然简单，却真心好喝，最近比较迷味增，推荐喜欢豆制品的同学试试，应该会喜欢。
上班族，忙起来要啥没啥的，但不管没了啥，心情必须有！一年一次的有情日，怎么可以让它平淡过去，不需要大动干戈，即使是快手汤，整个小造型，浪漫气氛就出来了，挡也挡不住。那些喜欢将爱深埋心底，羞涩腼腆不敢表达的同学，这汤尤其适合你，为啥，只看图不说话，我相信你懂。
鲜虾什锦味增汤
原料：北极虾6只、豆腐1块、金针菇1小把。
配料：干燥裙带菜1包。
调料：味增酱1大撒谎哦、糖少许。
准备工作：豆腐用清水洗净，切小块。
鲜虾什锦味增汤的做法
1．干燥裙带菜放入料理盒，加入适量沸水，放入微波炉，700W微波火力加热1分钟。
2．放入豆腐、北极虾和金针菇，稍稍搅匀。
3．盖上料理盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热3分钟。
4．趁热调入一大勺味增酱和少许糖，搅匀即可。
特别提示
1．加入沸水是为了使干燥蔬菜更易伸展，如果使用新鲜蔬菜不必用沸水。
2．北极虾本身是熟的，不需加热太久。
3．盖上盒盖可以保持一个高温的密闭空间，使食物易熟且保持营养。
4．加一点点糖可以使味增酱的味道更柔和，而且可以为汤提鲜。
食材搭配小提示
虾和油菜搭配一起吃:虾营养丰富，油菜富含多种维生素。二者同食，营养更加全面
香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食，有降压降脂之显着功效
油菜心和虾仁搭配一起吃:可促进机体对钙的吸收和利用。
(1)嘌呤代谢失常的患者。由于豆腐含有更多的嘌呤，痛风患者和血尿酸浓度增加的患者应谨慎食用。(2)肾脏病、缺铁性贫血患者不宜多食(3)豆腐消化缓慢，儿童消化不良者不宜多吃。(4)...[更多]
