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乌云托月

孔府宴上的一碗益智补脑调理汤----乌云托月

“乌云托月”,是孔府著名的一人一小碗汤菜,在宴席上是口汤碗的一种,又叫进门点心,有时也可做成大汤碗。将紫菜撒成片。用鸡蛋制成圆形的荷包蛋,放在紫菜之上,加入清汤制成。紫菜飘浮在汤上形似乌云,鸡蛋如皎月依托于乌云之中。故取名为“乌云托月”。此菜黑白分明,汤清味鲜,清淡爽口,有很好的益智补脑调理的作用。

乌云托月

乌云托月

原料:紫菜干10克,鸡蛋1个。

调料:料酒﹑盐和鸡汤各适量。

乌云托月原料1

乌云托月原料2

乌云托月的做法

1.将紫菜清水浸泡一下洗净。

2.用冷水冲两遍,控干水分放在汤碗里。

乌云托月步骤1-2

3.锅中水烧开,调小火,打进去一个鸡蛋。

4.等鸡蛋包成荷包蛋,轻轻翻动一下。

乌云托月步骤3-4

5.煮2分钟,捞出来放汤碗中央。

6.锅中另加水,放入鸡汤,凉水各适量,放盐﹑料酒。

乌云托月步骤5-6

7.烧开后撇去浮沫,盛到汤碗里。

8.用筷子把紫菜和汤搅拌均匀,荷包蛋放中间。

乌云托月步骤7-8

食材搭配小提示

生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查

桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

海带和紫菜搭配一起吃:紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力,严重者可导致昏迷,现代...[更多]

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