一碗粗粥告诉您在中国四千年有文字记载的粥文化>----棒茬子红薯粥其实小熟我不爱喝粥,爱喝汤,于是每次俺娘都说:老话说了,爱喝粥的人孝顺,爱喝汤的人馋。我一直较着这话就是骗小孩子喝粥的,后来直到最近几年我越发的爱喝粥,才发现喝粥的妙处...
牛奶玉米粥材料:玉米粉80克,牛奶120克,枸杞少许调料:白糖5克牛奶玉米粥的做法1、枸杞洗净备用。2、锅置火上,倒入牛奶煮至沸后,缓缓倒入玉米粉,搅拌至半凝固。3、放入枸杞,用小火煮至粥呈浓稠状,调入白糖入味即可食用。营养功效:玉米含有...
胡萝卜粥,富含有维持人体生命体质的维生素A,特别是在食欲不振或消化不良、皮肤干燥、高血压者,可食用此粥辅助治疗。在这,小编就为大家介绍一下玉米胡萝卜粥的制作方法。玉米胡萝卜粥原料:玉米300克,胡萝卜300克,粳米100克调料:盐适量玉米胡萝卜...
玉米面是玉米的一种加工产品,我们一般可以用来做汤粥食用,今天我们就来给大家介绍一下玉米面粥的做法玉米面粥原料:玉米面100克,水400克。玉米面粥的做法1、玉米面放入碗内,加部分水,搅调均匀,成为无疙瘩的玉米面浆。2、锅内放水置火上,旺火烧...
基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;基围虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮...
豆腐不含胆固醇,为高血压、高脂血、高胆固醇血症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐菠菜玉米粥材料:玉米粉90克,菠菜10克,豆腐30克调味料:盐2克,味精1克,香油5克豆腐菠菜玉米粥的做法1、菠菜洗净;豆腐洗净,切块。2、锅置火上,注水烧...
夏日炎炎,喜欢喝粥,将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲,这搭样配那样,A搭配B,反正有那么一口好吃的,就很满足。小米玉米绿豆粥材料:绿豆2/3米筒,小米2/3米筒,玉米碎1/2米筒。小米玉米绿豆粥的做法1、把材料量入煲胆,加清水搅拌,将表面浮物...
玉米排骨粥原料:排骨、玉米配料:姜、葱调料:盐、鸡粉玉米排骨粥的做法1、排骨洗净,先放入滚水中煮一会儿去血水;2、然后用清水冲净浮沫;3、玉米斩件,和排骨一起放入电压力锅,加煮粥的水量,煲汤;4、大米洗净后浸泡一会儿;5、待玉米排骨汤...
棒子面山芋粘粥是天津人的叫法,天津管玉米面叫棒子面。就是玉米面红薯粥。在冬天,以前是穷人的家常饭,现在从健康理念这又是一道养生粥。是冬季不可缺少的热乎乎的家常饭,尤其是寒冷的日子晚饭的一碗粥,顿感温暖,家的味道玉米山芋粘粥原料:玉...
玉米红豆薏米粥材料:薏米40克,大米60克,玉米粒、红豆各30克调料:盐2克玉米红豆薏米粥的做法1、大米、薏米、红豆均泡发洗净;玉米粒洗净。2、锅置火上,倒入适量清水,放入大米、薏米、红豆,以大火煮至开花。3、加入玉米粒煮至浓稠状,调入盐拌...