南瓜切开后,金黄色越深的那种南瓜越老越好,相反颜色越淡越浅的说明越嫩。南瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12...
牡丹花具有护肤、美容养颜、清心润肺的功效;通经活络,利关节,常用作关节痹痛、屈伸不利等;降低血压、抗菌消炎之功效,久服可益身延寿;牡丹花银耳汤原料:牡丹花1朵,银耳25克,清汤4勺,盐、白胡椒粉适量,味精、料酒少许。牡丹花银耳汤的做法1、将...
木瓜银耳汤主料:木瓜1个,银耳50克,桂圆20克。辅料:冰糖适量。木瓜银耳汤怎么做好1、木瓜清洗干净去皮去核,切丁。2、银耳泡发后撕朵。3、桂圆浸软,清洗干净。4、锅中注入清水适量,煲开,将所有材料放入。5、煲开后,煲约1小时,加入适量冰糖...
酒酿银耳汤主料:干银耳30克,鸡蛋1个。辅料:冰糖、酒酿各适量。酒酿银耳汤的做法1、干银耳泡发,去根和硬物质。2、放水,将银耳煮30分钟后。3、加冰糖再煮30分钟。4、将蛋液倒入银耳汤内煮沸。5、最后加酒酿即可。
红枣银耳金橘汤主料:红枣、金橘各10枚,银耳3朵。辅料:冰糖适量。红枣银耳金橘汤的做法1、银耳、红枣分别用温水泡发清洗干净。2、银耳去蒂。3、将红枣、银耳、金橘一起放水煮2~3小时。4、加入冰糖。5、然后再继续熬到银耳软烂黏稠即可。
菜系及功效:家常菜谱灵芝银耳汤原料:水发银耳50克.发好的灵芝1克,冬笋、油菜各10克.鲜汤500克,精盐、味精、绍酒、花椒水各适量。灵芝银耳汤的做法(1)把灵芝切成小片,冬笋、油菜切成小菱形片。(2)炒勺内放入鲜汤,开火加热,加入精盐、绍酒、...
果香银耳汤材料:水发银耳125克,白梨、草莓各75克,冰糖20克。果香银耳汤的做法1.银耳去蒂,洗净,撕成小片。草莓洗净切成片。白梨削去外皮,去核,切成片。2.锅内放入清水750克,下入银耳片烧开,煮至软糯。3.下入白梨片、草莓片烧开,下入冰...
红薯银耳汤主料:红薯200克,银耳20克。辅料:冰糖适量。红薯银耳汤的做法1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来。2、红薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片。4、将银耳放入汤煲内,加水煮沸后,转小...
菜系及功能:家常菜谱银耳珍珠汤原料:银耳20克,糯米粉15克,橘子罐头15克,白糖30克。银耳珍珠汤的做法①将银耳用水浸泡10分钟,捞出择洗干净,放入汤锅中煮至汤汁勃稠。②用水将糯米粉调开用手揉成珍珠般大小的圆粒下入银耳汤中,再放入橘瓣稍煮即...
红枣银耳汤材料:水发银耳40克,红枣25克,枸杞适量。调料:白糖适量。红枣银耳汤的做法1、泡发洗净的银耳切去黄色根部,再切成小块,备用。2、锅中注入适量清水烧开,倒入备好的红枣、银耳,盖上锅盖,烧开后转小火煮10分钟至食材熟软。3、揭开锅...