夏日靓汤枇杷银耳汤前几天在门口的超市买了些枇杷,拿回家后放了好多天,一直没人来吃,太酸了些。俺就用枇杷做了枇杷银耳汤,加上冰糖,味道酸酸甜甜的,比原生态生吃要好多了。哈哈。百度了一下:枇杷有润肺止咳,镇咳祛痰,预防流感,补充营养,...
银耳汤性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。虾丸银耳汤主料:银耳100克,虾肉150克。辅料:盐、味精、高汤、料酒、淀粉各适量。虾丸银耳汤的做法1、...
樱桃银耳汤原料:鲜樱桃50克,水发银耳50克,冰糖、糖桂花各适量。樱桃银耳汤的做法1.鲜樱桃择洗干净;银耳去黄蒂洗净,撕成小朵。2.炒锅放在火上,加入开水,放入冰糖使其溶化,下入银耳、樱桃,用旺火烧沸,转用文火煮10分钟,加入糖桂花,盛入...
传统的营养滋补佳品-----冰糖银耳红枣汤银耳:它的营养成分相当丰富,含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。它是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑提神、养阴清热、美容嫩肤、延年益寿之功效。它...
在甜汤中,冰糖是很重要的环节。桂圆,银耳,枸杞,也是少不了的。深得人们的喜爱。对于爱美的朋友来说,银耳是一个好东西,但是需要耐心哦。如果煮不好的银耳会不起胶质,效果就差很多了。虽然一些资料显示,银耳适合春天食用,但天气较热,银耳汤...
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。银耳桂花汤主料:银耳15克,桂花10克。辅料:糖50克,生姜汁2克。银耳桂花汤的做法1、汤...
银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造...
忽然起意要来一道薏米银耳汤。隔水电炖锅最省事,一般2小时左右就会好。2个多小时后,薏米烂熟,但银耳还没有变到软融。在对付银耳这件事上,电炖锅好像确实差点儿功力。也许它需要一整夜的工夫,才能让银耳变到理想状态。不想再等,索性把薏米银耳...
非常适合女人喝的滋补汤----红糖苹果银耳汤家里剩下了一个苹果,一直放在那儿没人去吃,放的时间太长了,苹果的皮都有些皱了,也没水分了,扔了也可惜,干脆用它煮个甜汤吧。红糖被称为东方的巧克力,含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,是滋补女人...
天气渐渐热起来,大太阳照着,在外面走一圈身上难免燥热,回到家就想赶紧喝一碗冰爽的饮料,呵呵,馋人一枚没得救了。周六买菜回家,就这感觉!翻出老妈老早给预备好的桂圆、红枣、枸杞,这绝佳的甜汤组合,想着它甜香软糯的口感,口水都要流出来…...