玉米葡萄豆浆

原料：玉米20克，葡萄6～10粒，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。

玉米葡萄豆浆的做法

1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；用刀切下鲜玉米粒，清洗干净；葡萄去皮、去子。

2.将浸泡好的黄豆同葡萄和玉米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示玉米葡萄豆浆做好。

3.将打出的玉米葡萄豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味即可饮用。

饮料网小贴士：这款豆浆不宜与水产品同时食用，间隔至少两个小时以上食用为宜。因为葡萄中的鞣酸容易与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。