哈密瓜酸奶汁
原料：哈密瓜半个、酸奶100毫升、凉开水适量
哈密瓜酸奶汁的做法
1哈密瓜去皮后切成小丁，放入榨汁机内。
2加入酸奶、凉开水，榨成汁。
3装杯，搅拌均匀后即可饮用。
小贴士
哈密瓜铁含量高，有利尿功效。常饮此果汁能消水肿，且对人体造血功能有显著的促进作用。
哈密瓜酸奶汁
原料：哈密瓜半个、酸奶100毫升、凉开水适量
哈密瓜酸奶汁的做法
1哈密瓜去皮后切成小丁，放入榨汁机内。
2加入酸奶、凉开水，榨成汁。
3装杯，搅拌均匀后即可饮用。
小贴士
哈密瓜铁含量高，有利尿功效。常饮此果汁能消水肿，且对人体造血功能有显著的促进作用。
夏天喜欢喝冷饮，逛街的时候更喜欢去冷饮店或快餐店里买五颜六色的水果冰沙、奶昔，店员们都是现做现卖，看她们将水果、奶粉、牛奶和冰沙，或者还加点蜂蜜倒在料理机里，按动按钮打成汁，倒在饮料杯里再插上一个漂亮的吸管，真是赏心爽口。做奶昔原...
2014-11-25
菠萝酸奶冰沙原料：罗勒25克，菠萝1个，香草4匙，柠檬口味酸奶冰少许菠萝酸奶冰沙的做法1.罗勒撕成碎片；菠萝削皮，切半去心，切块，与罗勒、香草打汁。2.将果汁倒入杯中，加入酸奶冰即可。另外做法：加入苹果，味道会更好。小贴士：菠萝切块后用盐...
2014-11-26
芒果酸奶冰沙原料：芒果300克，酸奶250毫升芒果酸奶冰沙的做法1.将酸奶冻成酸奶冰块；芒果取果肉切块。2.留下少许芒果果肉，将剩余芒果与酸奶冰块放入冰沙机中搅拌成细沙状，倒入杯中。3.最后撒上芒果果肉即可。另外做法：加点蜂蜜，味道会更好。小...
2014-11-26
哈密瓜芒果奶昔原料：哈密瓜100克，芒果100克，鲜奶100毫升哈密瓜芒果奶昔的做法1.哈密瓜和芒果去皮和子。2.把哈密瓜、芒果和鲜奶放入果汁机内，搅打均匀即可。另外做法：加入蜂蜜，味道会更好。小贴士：要选用皮质细腻光滑且颜色较深的芒果。
2014-12-01
哈密瓜冰沙原料：哈密瓜150克，糖水60克，白汽水30克，冰块适量哈密瓜冰沙的做法1.哈密瓜洗净，对切后去子，挖出果肉。2.所有材料放入搅打机，以高速搅打20秒钟，倒入杯中即可饮用。另外做法：加入蜂蜜，味道会更好。小贴士：哈密瓜尽量切小一点，...
2014-12-12
说实话，现在能得到我家小吃货表扬是有难度的，一般问她，味道怎样？回答：还可以！可是这款冰激凌确实被她一通狂赞！不信吗！有图有真相哦！那是因为我中午下班做好了，因为太软就没来得及拍成品图，下午我家小吃货就开吃了！既然这么好吃，那一定...
2015-05-28
天气越来越热了，就想喝些凉凉的有营养的果汁类饮品。做裸蛋糕时剩下半个红心火龙果，加了酸奶，放破壁料理机里面搅拌，一分钟就可以喝到酸甜可口的火龙果酸奶昔了，如果喜欢凉的，还可以加冰块一起搅打哈，更解暑。这颜色实在是太艳丽了哈。绝对纯...
2015-06-07
冰棒、冰淇淋是夏天永恒的主题，先来几根樱桃蜂蜜酸奶漩冰棒吧，用了新鲜的大樱桃、自制的酸奶、我大云南超甜的野坝子蜜，还有牛奶。樱桃+酸奶+牛奶+蜂蜜的组合，味道特别棒，那种奶香、还有刚刚好的酸甜度、以及一口咬到的樱桃果肉，每吃一口都会...
2015-06-24